婴幼儿家庭膳食管理的基本原则

在具体操作上，人性化喂养须注意以下几点：

1．家庭要达成共识

科学育儿知识是家庭喂养达成共识的基础，家庭成员要一起商讨，达成一致，避免不同的喂养主张干扰孩子膳食质量的调配及良好饮食习惯的建立。成人之间若有分歧，孩子有时会钻空子，使好的建议无法实施。所以，平时要协调好一家人的想法，避免在孩子进餐时发生矛盾，同时营造愉快用餐的家庭膳食氛围，让孩子开开心心用餐。不可在就餐时间教育和训斥孩子，否则会使孩子精神较为紧张，容易发生食后呕吐现象。

2．要尊重孩子的个性

要充分估计和正确认识孩子的“进食个性”，如：接受与适应新食物的快慢程度，口味的选择，对食物的喜好等，并随之采取相应的措施。不能把别人的经验，生搬硬套地用在自己孩子身上，更不能采用强制性或哄骗式的喂养方法。

进餐前10分钟，家长要提前告知孩子，让孩子有个心理准备，并做好清洁卫生的准备。经常给孩子介绍一些食物的简单营养知识，让孩子喜欢上这些食物。当孩子大些，要让孩子主动参与，如一起去菜场挑选食物，有了自主权，孩子吃饭的积极性会更高。

3．表扬、鼓励与提要求相结合

孩子虽小，但也要尊重他的权利。父母要记住，要用好言好语提出表扬与要求，把一些好的饮食习惯，慢慢变成孩子自己愿意做的事情。

采取表扬、鼓励与提要求相结合的方法，既可调动孩子的积极性，又可规范孩子的行为，如，对吃饭时跑来跑去的孩子，家长可说：“你是好宝宝，吃饭的时候不能到处走。”如果父母只采取单纯表扬的方法，而不对孩子提出正确行为的要求，也是无效的。