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妈咪厨房:秋日私语

2014-10-13 09:35:00 出处:乖乖网 作者:阿兜 辅食食谱
标签: 辅食食谱    儿童食谱   

番茄虾球

材料:基围虾100克、番茄2个、熟玉米粒30克、葱1根、盐少许、橄榄油1汤匙。

做法:

1、番茄去皮和蒂后切成丁。虾挑去虾线,剥壳取出虾仁后洗净,在虾背上划一刀。

2、炒锅里倒橄榄油,放入葱花炒香,再放入虾仁翻炒至虾仁变色并且 成 球 状 ,盛 出 备 用 。

3、锅里留底油 ,放入番茄丁炒至出红汤。

4、放入熟玉米粒炒匀。

5、再放入虾球翻炒2分钟,最后加少许盐和葱花出锅。

小贴士:

挑虾线时 ,选择虾的身体第二个关节处 ,用牙签先刺破表皮,再往下面一点一挑就带出了虾线,然后轻轻挑出即可。

太阳肉

材料:猪肉末150克(三分肥七分瘦)、葱1根、姜1片、盐1茶匙、糖少许、芝麻香油1茶匙、鸡蛋 1 个。

做法:

1、准备好所需材料,葱姜切末,加少许温水浸泡一会儿制成葱姜水。

2、将肉末放入大碗内,加入葱姜水、盐、糖 、芝 麻 香 油 。

3、用筷子顺一个方向搅拌。

4、搅拌至肉馅上劲。

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