焦虑的母亲遇见焦虑的孩子

其次，母亲是否接纳孩子。不幸的是，一个母亲不接纳自己的孩子的理由有很多。也许她没有准备好迎接生命的新体验；也许生产的过程让她过于虚弱和疲惫；也许孩子无尽的需求让她很泄气，看上去，这个小东西只是在乎吃喝和别人的关爱。

焦虑的根源

事实上，一般的母亲，哪怕是遭遇了重重困难的母亲，都会尽自己最大的努力接纳孩子。但是，良好的愿望和无尽的爱，正是焦虑的根源。那些总觉得孩子周围有危险的母亲，从来未曾想过，那种危险其实就是来自于她们的内在，来自于自己无意识中对自己孩子的不满，所以，她们迫使自己认为危险来自于外在的现实和环境。此类母亲的行为表现也非常典型：她们奋力为孩子避免各种压力，而从不思考，这样的行为反而会带给孩子压力。她们担心孩子的穿衣，寒冷的天气，所以，她们为孩子裹上一层层的衣物；她们担心孩子的营养，让孩子多吃。有时候孩子不吃饭，会让母亲非常害怕。对于孩子偶尔不饿的感觉，她们会有非常难过的反应，而这恰恰是很多孩子厌食和对食物恐惧的起点；更常见的情况是，她们不让孩子自己面对自己的问题，哪怕是一个微小的困境，于是，她们夺去了孩子自己战胜困难而获得的乐趣。上述一切问题，都会让孩子感觉到侵入性，接下来，孩子会产生焦虑、担忧（或者，相反地，孩子会变得抑郁和过度依赖，这种情况会更糟）。

另一面，也有些母亲感受到了自己情感方面对孩子的抵触，也有些人愧疚地承认了对孩子的不满。她们也一样，没有将孩子交给自己的父母，而是努力尽到了自己做母亲的责任。但是，无论怎么表现，她都无法成为一个好母亲。她们会为此而焦虑吗？是的，但她们在为自己焦虑，而不是孩子。所以，她们对孩子的照顾会显得有点冷冰冰、疏远、注意力涣散。

然而，幸运的是，更多的母亲完全接纳孩子，她们用自己的爱开心地养育着自孩子。此时，母亲感受到的焦虑来自一种担心，担心无法胜任照顾孩子的责任。很多母亲过于重视母亲的责任而备感压力。一般类似的焦虑，出现在第一个孩子出生时。而对第二个孩子的养育，将帮助母亲获得更多的勇气。这类母亲，多数比较年轻，看上去有些幼稚。乍一眼看上去，她们非常亲切，但和孩子的相处中，缺乏经验和手忙脚乱会带给她们明显的压力。

很多人都不知道，孩子其实需要一个有力的臂膀，有时候过于小心翼翼地照顾，反而会带给孩子不安全感。过于温柔的怀抱，会让很多孩子成年后依然梦到掉落，在一身大汗中醒来。

 简言之，想成为一个好母亲，需要母亲本能、自发的反应和行为。真正关心孩子的母亲会有一些自发的行为。一般，当母亲全然没有焦虑和担忧时，自发的行为才会自由地呈现出来。好母亲会关心孩子的行为和人格。她们知道，就算是小孩子，也会有“人格”。心理学确信，一个3岁的儿童，已经有了一种发育完整的人格。所以，我们认为的好母亲，是能在每天和孩子的接触中，不断发现他人格的丰富性的母亲。

一个焦虑的母亲应该做什么？

那么，一个焦虑的母亲该怎么做呢？当然，答案要看造成焦虑的原因是什么。如果是人格的原因，她需要个人成长，帮助她强大起来。在生活的方方面面自信起来（工作、家庭、社会生活等），可以战胜孩子带给自己的恐惧；如果问题出在了母婴关系上，最好深究一下孩子对母亲的意义，或者看看母亲对孩子更深层的情感是什么。上述两种情况，都需要一定程度的心理支持。可以借助心理咨询获得支持，或者父亲也能部分给予类似的支持，减轻年轻母亲的负担，用理解和温柔的方式，帮助她接触自己的情感。

事实上，孩童的世界，是一个伟大的冒险，充满了新奇和挑战。母亲可以试着和孩子一起开心地冒险。为什么不呢？用一种嬉戏和游乐的方式，一起展开探索的旅程。