小儿患有夏季热，家长担心怎么办

    2.绿豆莲子粥

    原料：绿豆50克，莲子50克，糯米50克，白糖适量。

    做法：先将绿豆淘洗干净，放入锅中，加适量水，煮至熟后加入去心的莲子与糯米，煮烂成粥，加入白糖即可。

    功效：清心火，益气消暑。

    3.红枣莲子粥

    原料：红枣10~15枚，莲子肉20颗（去心），粳米50克。

    做法：红枣、莲子先加水300~400毫升浸泡20分钟，置火上煮沸30~40分钟后，加入淘洗干净的粳米，煮沸后，用小火煮30分钟即可。

    用法：每日2次食用。

    功效：补益脾肾。适用于脾肾两虚、大便稀溏者。

    药茶疗法

    1.祛暑退热饮

    原料：荷叶5克，西瓜翠衣5克，地骨皮3克，生地3克，五味子2克，大枣2克。

    用法：上述各味一同放入锅中，加水适量，煎煮取药汁，待冷后代茶频饮，每日1~2剂。

    功效：祛暑清热，养阴生津。适用于小儿夏季热。

    2.银薷茶

    原料：金银花6克，香薷3克，杏仁3克，淡竹叶3克，绿茶1克。

    用法：将香薷、杏仁研末，与另3味一同放入茶杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟；也可以加水500毫升煎沸10分钟，去渣取汁。每日1剂，分上、下午2次饮用。

    功效：清暑除热，生津止渴，宁心去烦。适用于小儿夏季热、口渴烦躁。

    3.西瓜麦竹汤

    原料：西瓜皮30克，麦冬6克，淡竹叶6克，甘草3克。

    用法：上述各药一同放入锅中，加适量水煎煮取汁，代茶频饮，每日1剂。

    功效：清暑化热，养阴生津。适用于小儿夏季热，症见持续发热、早热暮凉、无汗、口渴喜饮、尿多且清、口唇干红。