0~3岁婴幼儿动作发展与教育

宝宝的动作发展情况可作为观察、评估宝宝骨骼、肌肉，尤其是宝宝神经系统发育水平是否正常的一个重要指标。换言之，宝宝的动作发展水平也反映了神经系统的水平，一旦神经系统发育落后，必然导致动作发育迟缓。

动作发展正常指标

宝宝动作发展可分为三级：能够灵活、熟练、协调、准确、稳当地完成动作要求的为1级；经提醒、帮助、不熟练、不连贯地完成动作要求的为2级；只能部分、较差或不能完成的为3级。

1级很好，需要继续保持；2级已有差距，需要提高；3级差距较大，急待加强。一般说来，宝宝各时段的动作发展目标是：

6个月～1岁：

要求宝宝能用手抓、握、捏、摇、扔、捡、传递、敲击玩具；能独立翻身和坐稳；能手脚协调地爬行，能拉手下蹲捡物和站立；能在成人保护下学习走路，并可用手拍或抬腿踢悬挂物；初步获得平衡、协调和身体控制的经验，愉快、积极地参加活动；愿意和同伴在同一空间活动。

1～2岁：

要求宝宝能较自如地走路，平稳地跑步；能自如地蹲下捡大小不同的东西；能较快地爬行；能绕过和钻过障碍物；会举手投物、击物；会滚球、投球和踢球；初步学习动作的平衡、灵活、协调、控制能力及大胆的行为；喜欢与同伴、家长共同活动，保持积极愉快的情绪及亲密的感情。

2～3岁：

要求宝宝能自如协调地走、跑、跳；能快速爬行；能低头钻过障碍物；能举手挥臂投物；喜欢参加球类活动；能初步掌握动作的平衡、灵敏、协调以及控制身体动作；能坚持积极、认真、勇敢、大胆地参加体育活动；活动中能基本遵守游戏规则。

3～4岁：

要求宝宝能甩动双臂、手脚动作协调地走，不扶梯一步一阶地走；一个跟一个自然地跑，或手脚动作协调地向指定方向跑；双脚跳上跳下，连续向前跳；手膝着地向前、向后、向侧爬；互相滚接大皮球，向上向前抛物；单脚立，走平衡木（25厘米～35厘米）；滚球、拍球，使用大型运动玩具；做模仿操，或按节拍做操。

4～5岁：

要求宝宝能与小伙伴一起整齐地走，听信号向指定方向走；听信号变速跑，变换方向跑；单脚跳，左右跳，原地纵跳触物；手脚协调地攀登，在攀登架上爬；投准相距二米的目标，互相抛接球；平衡地原地转圈，在平衡木上做简单的动作；用几种方法拍球，使用多种手头运动器具；动作准确做操，按音乐节奏做韵律操和器械操。

5～6岁：

要求宝宝能够听信号变换方向走，按节拍变速走；快跑，距离为20～30米；跑走并替，距离为200～300米；助跑、屈膝跳；侧躺连续翻，正侧面钻和手脚协调地攀登；在行进中互相抛接球；用多种器具做平衡动作；练习运动器具的多种玩法，练习跳绳、推铁环等技能；能够与伙伴一起变队形做团体操。

动作发展异常信号

如果出现以下信号，提示宝宝动作发展异常，需要及时向医生咨询：

1～3个月：

1.2个月面对面逗引不会笑；

2.2～3个月不注视人脸，不注视自己的手；

3.3个月俯卧位不能抬头45度以上，不会咿呀发声，仰卧位头眼不能水平追视移动玩具转动180度。

4～6个月：

1.4个月不会将头转向声源；

2.5个月不会翻身；

3.6个月不会主动拿物体，对照顾他的人漠不关心，难以将物品送进口中。

7～9个月：

1.不会独坐，不会翻身；

2.不能伸手拿东西；

3.不认识生人和熟人；

4.呼叫名字没有反应。

10个月～1岁：

1.不会爬；

2.不会扶站；

3.不会扶走；

4.不会用拇食指捏抓小物品；

5.不能用摆手表示再见或拍手表示欢迎；

6.不能有意或无意发“爸爸”和“妈妈”声。