宝宝害怕小动物，缓解情绪有妙招

缓解害怕情绪有妙招

其实，大部分宝宝都认为动物跟人一样，是有思想、有灵性的，会把动物当作自己的玩伴，跟它讲话、向它倾诉。而对于那些害怕动物的宝宝来说，可以通过一些方式帮助宝宝缓解恐惧心理。

巧用渐隐法

渐隐法是心理学上的一种行为塑造法，用渐隐法来消除宝宝对动物的害怕情绪。简单来说，就是每次宝宝与其他小朋友玩得高兴的时候，故意给他看动物，先是远距离，然后慢慢靠近。随着这一过程的进行，宝宝的恐惧开始减弱。渐渐地，宝宝会愿意靠近并抚摸动物了。这种方法贵在坚持，对消除宝宝紧张焦虑的情绪、改变敏感的性格是有利的。

采用多种方式详细介绍动物

有些宝宝害怕动物是因为无知造成的，这时，家长应该担负起这个责任，使宝宝由无知变了解、由害怕变亲近。比如，家长可以陪宝宝一起读图画书、讲故事、看动画片、游动物园，趁机给宝宝详细介绍动物的外形特征，讨论动物的喜好习性，让宝宝明白周围大部分动物都是善良温顺的，没有必要害怕。

接触或饲养安全性较高的动物

对于那些受过伤害的宝宝来说，可以在使用渐隐法之后引导他们饲养安全性较高的动物，如小白兔、荷兰鼠，试着让宝宝来承担喂养的工作。在这个过程中，逐渐培养宝宝与动物之间的感情，使宝宝喜爱动物，形成照顾动物的责任感。这样不仅能有效地消除宝宝的害怕情绪，还潜移默化地使宝宝明白要热爱自然、珍惜生命。

家长为宝宝树立榜样

家长害怕动物虽然无可厚非，但在宝宝面前就需要收起自己过激的反应，保持镇定，尽量不让自己的害怕情绪传染给宝宝。并且应时刻注意自己的言行，尽量不给宝宝施加负面情绪和教导，用积极、鼓励性的话语代替自己先入为主的言行。摒弃不良暗示，多为宝宝创造与动物良性接触的机会，如游览动物园、参观海洋馆，逐渐培养宝宝对动物的喜爱之情。

宝宝害怕动物是一种正常的心理反应，只要我们正确引导，就能为宝宝营造一个与动物和谐相处的氛围和环境，帮助宝宝健康快乐成长。