冬季宝宝肌肤护理 三招必胜！

清洁顺序及方法

脸部

妈妈的手蘸取香皂泡沫，在宝宝脸上轻轻地打圈圈，特别是容易脏的嘴巴周围，鼻子周围要仔细地洗干净。

耳朵

耳郭和耳朵内侧，用热纱布擦擦就可以了，容易堆积脏污的耳朵后面则要好好洗干净。

脖颈·肚子·腋下

脖颈和腋下易堆积汗液和脏污，用沐浴露或香皂打起泡沫，将褶皱处抚平之后，好好洗干净。

手臂·手指

给宝宝洗手臂时，妈妈应螺旋式上下进行，而脏污容易堆积的手指间，应该将手掌打开来好好清洗。

大腿

应该用手指将大腿的褶皱处抚平再清洗。不管是男宝宝还是女宝宝，大腿内侧都是清洗的重点，洗时动作要轻柔。

脚

跟洗手臂时一样，妈妈应螺旋式地给宝宝洗脚。遇到脚弯、脚踝等处，要用手指抚平褶皱处，然后再洗。

后脖·背部

洗背部时，妈妈取沐浴露或香皂泡沫，在宝宝背上像画圈圈一样轻洗，不要忘记洗后脖的褶皱处。

屁股

屁股中间的缝容易堆积脏污，所以妈妈的手指要轻轻地插入宝宝的股缝中，轻柔地给他洗干净。

头发

冬季洗头应该放在最后，专门准备一盆干净的温水，将香皂或洗发水充分起泡后用指腹按摩宝宝的头皮。

保湿是对抗干燥、保持皮肤滋润的关键所在，每天持续给宝宝做合适的保湿护理，即便是宝宝肌肤已出现干燥情况，也可以通过日常护理改善状况。

保湿护理的4大要点

1、澡后为宝宝涂有保湿功能的润肤产品

洗完澡后，必须给宝宝补充因洗澡而失去的皮脂。所以洗澡后，要尽可能在10分钟以内，趁宝宝肌肤表面的水分没有完全蒸发前给涂上润肤品。

2、保湿工作一日应做多次

早晨给宝宝洗过脸后、饭毕清洁过嘴巴和小手之后、洗澡后都要酌情给宝宝肌肤（或部分）涂上润肤品，保湿工作一日需做多次。

3、给宝宝涂润肤品时，要先清洁双手

宝宝涂润肤品大多要由妈妈代劳，所以妈妈的手必须保持干净，手指甲也要剪短，避免划伤宝宝的皮肤。

4、使用润肤产品先做过敏测试

使用一款新的润肤品时，先在宝宝的手臂内侧涂上少量的，观察一天，如果没有出现瘙痒、湿疹、发红等异常，才可以给宝宝使用该润肤品。

NG事项

没做清洁就涂润肤品

保湿护理的前一步应当是清洁，若是将润肤品涂在带有脏污的皮肤上，反而有可能造成对宝宝肌肤的刺激。

润肤品涂过多或过少

润肤品涂太多会造成肌肤负担，涂太少又起不到保湿的作用，所以妈妈可以少量多次，给宝宝需要保湿的肌肤部位整体涂上薄薄的一层即可。

各部位的保湿护理

肚子&后背

妈妈在宝宝的肚子和后背点上左右对称的6点润肤品，然后使用整个手掌以按摩的手法涂抹均匀。

头皮

用食指分开宝宝头皮上的头发，然后将润肤品涂在宝宝头皮上，建议使用用液状润肤品，如有乳痂可选用婴儿油。

脸

妈妈将润肤品点在宝宝的额头—脸颊—下巴上，用指腹就像画圈一样将润肤品涂抹均匀，不要忘记涂鼻翼附近。

耳朵

因为耳朵后面容易干燥，所以不要忘记涂上润肤品，可将宝宝的脑袋侧过来一些，这样会比较容易涂。

手

在宝宝手臂上点润肤品，螺旋式地从手腕到肩膀来涂，或将润肤品涂在妈妈手掌上延展开再涂到宝宝手臂；用指腹画圈将润肤品涂在小手上，别忘记手指间。

脚

在宝宝的脚上点上6点润肤品，然后跟涂手臂一样，妈妈的手要螺旋式地从脚腕到大腿，将润肤品涂抹均匀。脚、脚趾跟涂手、手指的方法一样。

凡事都要防患于未然，为宝宝的肌肤做护理也是如此。妈妈已经了解了清洁和保湿的步骤，接着就一起来学习防护工作，然后养成每天的习惯吧！

肌肤防护的6大要点

1、要控制好室内的温湿度

对宝宝来说，最适宜的室温是冬天22℃左右、夏天26℃~28℃，最适宜的湿度是一整年都控制在50%~60%，在干燥的冬季，可采用加湿器或在室内放一盆水来调节湿度。

2、要经常检查宝宝全身的肌肤

重要的是要尽早发现宝宝身上出现的肌肤问题，并尽早给予护理和治疗。可以借在换尿布、换衣服、洗澡等机会，养成检查宝宝全身肌肤的习惯。

3、给宝宝穿柔软的内衣

要选择对宝宝肌肤刺激小、吸湿性和透气性都良好的100%全棉的内衣。若是内衣上残留香皂成分会刺激宝宝的肌肤，所以一定要洗干净。同时要经常给宝宝更换清洁的衣服。

4、勤给宝宝换尿布

一旦宝宝小便或者大便，就要立刻给宝宝换尿布，使用尿不湿也应该定时更换。给宝宝擦完屁股之后，一定要等小屁股干燥了之后再给他更换尿布。

5、给宝宝勤剪指甲

若是皮肤发痒，宝宝会自己去抓，有时候就会抓破皮肤，易造成感染。所以建议每隔4~5天就给宝宝剪一次指甲，然后将指甲的角磨平。

6、擦干净宝宝的嘴巴

因出牙流口水、吃饭时粘在嘴边的饭菜等的刺激，嘴巴周围最容易出现肌肤问题。所以若是宝宝嘴巴周围脏了，记得一定要立刻帮他擦掉。建议用温热干净的湿纱布轻轻地擦，擦完以后记得给宝宝涂上润肤品。

NG事项

给宝宝穿得太厚

宝宝好动，本身就比较容易出汗，即使是冬季也可能长痱子。衣服穿得太厚容易使宝宝出汗，这也是导致宝宝肌肤发痒原因之一。所以应该给宝宝穿厚薄适中的衣服。

宝宝的内衣质地不佳

内衣可以吸收宝宝的汗液，不让外衣刺激宝宝娇嫩的衣服，所以在冬季，宝宝的内衣是非常重要的。要选择100%全棉的内衣，有助于吸汗，并贴合肌肤，减少摩擦和静电带来的烦恼。

更换衣物不及时

汗液、口水、吃饭粘到的饭菜……衣物上可能残留的生活污渍都可能刺激到宝宝的肌肤，导致发痒。不能认为冬天反正不脏的就忽略了宝宝衣物的更换，要一直保持宝宝穿着的清洁，特别是贴身衣物。

出现肌肤问题后的护理

去医院就诊，按医嘱使用药物 若宝宝的肌肤出现严重皴裂、湿疹等症状，就要尽早去皮肤科就诊，也不要给宝宝涂市面上销售的润肤品了，因为这有可能导致病症恶化。应该在医生的指导下，给宝宝涂医生配的药物，如果要使用润肤品也应该问过医生。

加倍保护肌肤不受外界刺激 寒冷的空气是导致宝宝肌肤干燥的原因之一。在寒冷的天气外出时，要给宝宝戴上100%全棉的口罩、手套、帽子等，尽量减少宝宝裸露的肌肤。手感较粗糙和化纤质地的衣物会刺激肌肤，请尽量避免给宝宝穿着。

采取防痒的措施 一旦出现干燥情况，宝宝肌肤的防护能力便会下降，变得更为敏感，随时而来的是瘙痒。如果宝宝因为发痒而去挠患部，只会导致肌肤越来越痒。为了不让这种恶性循环出现，建议此时特别注重清洁、补水、保湿、给宝宝剪指甲等预防措施。