【幼儿饮食】_1至3岁宝宝食谱大全做法

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增强宝宝抵抗力的红色食物一到冬天，妈妈们就在寻思着如何提高宝贝的抵抗力，冬天可是流感高发季节，除了多让孩子锻炼之外，还可以通过饮食来提高孩子们的抵抗力，例如冬季时令的红色食物有助于增强宝贝们的体质了。胡萝卜虽然我们一年四季都... [详细]
儿童食品这么贵！值不值买呢？为了不让自家孩子输在起跑线上，家长们都舍得掏钱。于是市面上各类打着婴幼儿、儿童标签的食品应运而生：婴儿食用油、婴幼儿面条、儿童酱油、儿童牛奶等，而凡是打出婴幼儿、儿童牌的食品总比同类商品卖得更贵。婴幼... [详细]
宝宝冬季最好吃什么水果？水果是宝宝饮食中不可或缺的一个类型，冬季天气干燥，市面上的水果满目琳琅，价格不一妈妈该如何给宝贝挑选呢？冬季水果首推梨梨是冬季水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁及多种维生素，有... [详细]
3岁以内的宝宝吃这些，冬季不感冒！不少新手妈妈又开始头疼了，冬季该给宝宝吃什么，宝宝才能身体强壮，少生病？下面跟随秘笈，学做冬季宝宝最爱吃的辅食。4-6个月的宝宝1、红薯米糊原料：红薯20克、米粉30克做法：①红薯洗净，削皮，切碎煮软... [详细]
宝宝为什么厌食？家长要注意！在照顾宝宝的问题上，妈妈都像是大侦探，从孩子的种种表现来判断他们的健康状况。当宝宝厌食时，妈妈们就立刻警觉起来--宝宝到底为什么会厌食？宝宝厌食原因一：辅食添加不及时在婴儿期，妈妈应当及时给宝宝添加辅... [详细]
三种食物让你宝宝颜值高！《芈月传》中的小芈月颜值爆表，一时“3岁倾城5岁倾国”流传开来。众所周知，一白遮三丑。在这个拼颜值的时代，孕妈怎么吃才能生个肤白貌美的宝宝呢？虽说宝爸宝妈们首要关系的是宝宝的健康，可是在这个有颜就任性... [详细]
父母慎闯!孩子脾胃调理4大雷区天气多变，不少孩子反复生病，可把家长急坏了。是不是小孩子本身体质弱，有必要补一补呢？儿科专家提出警告：补是可以的，但是只有在肠胃调理好身体健康的状态下进补才合适。脾胃差时进补反而更损伤脾胃，会导致病情... [详细]
想给宝宝补充DNA，多吃坚果就好！坚果营养丰富，其含有的α-亚麻酸在体内可以合成EPA，DHA等，有助宝宝大脑发育。但有的坚果并不适合给幼儿吃，幼儿该如何健康吃坚果？《中国居民膳食指南》指出，6岁对以上人群应进食30-50克以上豆制品... [详细]
宝宝冬季感冒的食疗粥谱冬季天气寒冷，抵抗力弱的宝宝容易感冒。宝宝感冒后，妈妈要分清楚感冒症状，在感冒初期为宝宝煮一碗食疗粥，这样不爱吃药的宝宝们很快就会好转起来！冬季宝宝感冒食疗粥冬季天气寒冷，抵抗力弱的宝宝很容易感冒。针... [详细]
做孩子爱吃的板栗鸡翅 ‍日常爸妈们工作都很忙，都想给宝宝做饭可是难上加难的事。周末将至，父母不妨做些营养丰富、味道鲜美的小食给宝贝。小编在此推荐板栗鸡翅就是不错的选择。那么，栗子鸡翅怎么做好吃？做孩子爱吃的板栗鸡翅板栗鸡翅... [详细]
水果也能热着吃？热着吃水果的好处滋味又营养的水果，绝对是孩子和妈妈们的最爱了。在炎热的夏季，吃点水果，生津解渴，感官体验非常的好。但到了冬天这个寒冷的季节，水果变得又凉又硬了，让人顿时胃口大减没了食欲。对于小宝宝而言，冷冰冰的水果对... [详细]
“一口白糖”居然要了儿子性命！究竟是怎样的白糖？照顾孩子真的是一件需要用心的事情，一不留神就会将宝宝置于危险之中。日前，泰州市海陵区就发生了一出这样的悲剧，5岁男孩小亮吃下奶奶给他的“一口白糖”后，嘴巴变得的不能讲话后开始口吐白沫，送到医院后经抢救... [详细]
冬天吃脐橙会上火吗脐橙是冬天中的一种常见水果，它味道酸甜可口，果汁量大，很多人都喜欢吃，但是也有些人怕吃脐橙会上火，这种担心有道理吗？吃脐橙真的会上火吗？1、吃脐橙不会上火吃脐橙是不会上火的，因为脐橙是一种性凉的水果，... [详细]
冬季预防感冒幼儿食谱推荐冬天里，因为气候寒冷，为了增强抗寒能力，我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌，来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解，让身体发出更多的热量。寒冷、干燥的冬季里，娇弱的宝宝更加需要充足的营养... [详细]
呵护宝宝的稚嫩皮肤 7类食物不能少秋季会让人的皮肤变得干燥、缺水，宝宝也不例外。很多妈妈都想尽办法让宝宝的肌肤保持水灵灵的，但是只是外敷效果是不明显的，一定要内外兼顾才行，所以要为宝宝准备美味的护肤食品。食物1：深海鱼美肤成分：必需脂... [详细]