【幼儿饮食】_1至3岁宝宝食谱大全做法

你所在的位置：乖乖网 > 1—3岁 > 幼儿饮食

一到吃饭就坐不住，10个方法来对付！宝宝不肯好好坐在餐桌前吃饭是件让父母头疼的事，跟在他后面亦步亦趋地喂饭，其后果：不是衣服上倒上了菜汁，就是脚底下踩到黏呼呼的米粒。孩子吃饭坐不住的表现表现之一：看动画片大多数家庭的吃饭时间就是动画片节... [详细]
辅助宝宝断奶的营养食谱 1、火腿土豆泥原料：火腿肉、土豆、黄油。步骤：1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂，去皮、碾碎；2.取一大片火腿肉（市场上袋装的），将硬皮、肥肉、筋去掉，把余下的火腿肉切碎；3.把土豆泥、碎火腿拌在一起，加入... [详细]
三种孩子吃饭问题应对技巧宝宝吃饭问题是一件很让父母头疼的事，比如宝宝不爱喝水、不爱吃青菜、晚餐吃得多。如果长期这样，宝宝很容易生病。那么，面对这三大问题，父母如何应对？一、不爱喝水的孩子爱生病水参与了人体的所有代谢，它的重要... [详细]
幼儿过量进餐很伤身医生点评：正如成人顿顿饱餐不利于健康一样，宝宝贪食也会招来种种麻烦——1、引起消化不良孩子全身的器官尚处于幼稚、娇嫩的阶段，生理能力有限。就说消化系统吧，胃肠等器官分泌的消化酶量较少，活性也低，吃得太... [详细]
吃饭七分饱，帮助宝宝长个身为父母的你想让自己的宝宝长得高高的，但是，宝宝的身高所受遗传因素影响占到了70%-80%，另外20%-30%的后天因素是可以掌控的。如吃饭七分饱对宝宝长高有好处。对于宝宝来说，全身各个器官都处于一个... [详细]
让宝宝吃出高个子帮助宝宝长高的食物两岁左右的宝宝可是快速成长期，不仅在行为方式上频频给爸爸妈妈们带来惊喜，小家伙的身高也是不断的在变化。是什么因素影响两岁宝宝身高呢？幼儿的身高不仅和日常饮食有关系，和生活习惯，甚至是心理因素都会有关哦... [详细]
贫血宝宝的补血食谱注意增加铁含量高的食物补铁食物分为两类：动物性和植物性的。动物性的，以动物肝脏：猪肝、鸡肝、鹅肝为代表，蛋黄，鸭血、牛肉等也富含铁质。植物性的，以油菜为代表。红枣、红豆、银耳、芹菜、荠菜、黑木耳、紫菜... [详细]
宝宝喝酸奶有哪些好处？奶是人类必不可少的一种食物，从婴儿呱呱落地后食用母乳开始，我们就跟奶和奶制品结下了不解之缘。那么，宝宝喝酸奶有哪些好处呢？一、鲜奶的替代品有的人身体中缺乏可以分解乳糖的酶，而鲜奶中含有大量的乳糖，对于... [详细]
1岁宝宝今天加盐了吗 1岁以内的孩子，父母们都能坚持着食物不加盐，但随着孩子慢慢长大，会爬走、会抢夺食物的时候，有些爸妈开始hold不住了。1岁以上的孩子，食物中还需要坚持不加盐吗?我们来看看1岁宝宝的父母是怎么说的?1岁... [详细]
宝宝冬季感冒咳嗽的饮食禁忌宝宝冬季咳嗽是常发生的事，很多妈妈常常用各种所谓“有效的”方法为宝宝治疗疾病。但是，妈妈们请注意了，很多食物不仅不能帮助宝宝恢复健康，反而会使宝宝的病情愈发严重；除此之外，宝宝冬季咳嗽的病因有很多种，... [详细]
让宝宝爱上蔬菜的方法大全我们都知道，蔬菜是人体必需维生素和矿物质的重要来源。但是有很多爸爸妈妈不知道，蔬菜对宝宝聪明IQ、爱心EQ、活力PQ发育也作用非凡，所以无论如何，一定要让宝宝爱上蔬菜哦。宝宝冬季接触阳光少，易缺乏维生... [详细]
宝宝冬季进补的十个饮食法则根据中医理论，冬季是进补的好时机，但要因人而宜，不能一味地蛮补，需要提醒父母的是：进补时要根据宝宝的胃肠功能状态，选择合适的食品，并注意烹调方法。遵循下面10个法则，这个冬季宝宝一定能为来年的身体健康... [详细]
冬季宝宝感冒咳嗽，吃梨润肺止咳效果佳梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合宝宝食用。不过，妈妈应针对宝宝不同的咳嗽选择一定的吃法，是蒸、榨汁、烤还是煮水喝，其中挺有讲究。蒸梨原料：水晶梨1个，川贝母2克，陈皮2克，冰糖10克，... [详细]
牛肉炒栗子适合宝宝吃吗 Q：最近家里买了不少栗子，想换换做法，不知道牛肉炒栗子适不适合宝宝吃？A：牛肉甘温，补中益气，补脾胃壮腰脚；栗子甘咸而温，益气厚肠胃，补肾气。从食物药性看二者并无矛盾。但是从营养成分看，栗子除含蛋白质... [详细]
宝宝冬季咳嗽，试试食疗汤吧冬天干冷的天气使得宝宝很容易就咳嗽。根据宝宝咳嗽的不同症状，宝宝咳嗽也分为热咳、燥咳和寒咳。妈妈们需要知道的是，除了给宝宝看病吃药外还可以用食疗方辅助治疗。当然，不同类型的咳嗽食疗方也是不相同的。宝宝... [详细]