【幼儿饮食】_1至3岁宝宝食谱大全做法

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自制宝宝爱吃的健康冷饮，不会做的妈妈不合格！炎炎夏日，你能一口不给孩子吃雪糕吗？当别人家的孩子乐呵呵地吃着冰激凌的时候，你家宝宝只有眼馋的份儿吗？可是，很多冷饮里都含有过量的色素、香精和防腐剂，宝宝吃多了很容易造成厌食、消瘦、胃肠功能紊乱，甚至... [详细]
你家宝宝的一日三餐由专家亲自指点宝宝｜陈泳佟性别｜女月龄｜12个月身长｜77cm体重｜11.3kgFrom妈妈05：00配方奶200mL08：30煮蛋1只+鱼肝油11：30配方奶200mL14：30水果泥/蔬菜泥（南瓜泥、胡萝卜泥、... [详细]
哪种羊肉更适合宝宝食用？冬天到了，热腾腾的羊肉端上了桌。说起吃羊肉，这讲究可不少，哪种羊肉更适合宝宝食用？羊身上哪个部位最美味？哪种烹饪方法最能获取羊肉精华？想让宝宝吃得好，长得壮，不上火，香喷喷寻羊旅行记邀请所有妈妈加盟！... [详细]
中秋柚子上市，宝宝吃柚子好吗？十一月是柚子大量上市的季节。柚子不仅酸甜可口，具有丰富的营养价值，还兼具祛火功能，是宝宝秋季水果最佳之选。柚子不仅可以让宝宝直接拿来吃和榨汁饮用，还可以与其他食物搭配做出各种美食，既美味又营养！选择柚... [详细]
如何为孩子挑选奶制品？在中国，奶粉安全一直是大家关注的热点问题，但很多儿科医生和营养师并不认为这是最佳的选择。建议那些面临各种奶粉广告而不知如何选择的家长们直接去问那些有孩子的医生妈妈，她们给自己孩子喝的都是什么奶？这是一... [详细]
宝宝爱运动妈妈应适量补"盐" 爱运动的宝宝，会流失大量钾元素，因此妈妈要适当给宝宝布补些"盐"。怎么给宝宝补"盐"？多喝粥、喝汤宝宝运动之后，身体大量出汗，很容易就造成钾、钠等矿物质的流失，... [详细]
给孩子喝牛奶别犯4种错误！牛奶一样丰富，是发育期孩子的最佳营养品之一。但是如果家长在给孩子的牛奶中"画蛇添足"，就会破坏牛奶的营养成分。加入红糖易变性乳业专家王丁棉表示，牛奶加糖可改善口感，但不能加得过多。... [详细]
防秋燥的婴幼儿羹汤推荐！！秋天干燥，适当调整宝宝饮食可以预防干燥。下面这些羹汤都适合婴幼儿饮食哟！快来滋润下吧！防秋燥饮食：多吃防燥食物宝宝日常饮食应注意少吃辛辣食物、少吃煎炸烧烤食物，同时应多吃多汁的蔬菜、水果等，如如黄瓜、... [详细]
秋天到！如何预防宝宝秋燥？秋天天气干燥，宝宝身体内的水分容易缺失，如何及时帮宝宝补充水分，预防秋燥呢？家长应该要给孩子多喝水，多喝水可以养肺，但是也不要给孩子一下子喝过多的水，否则会适得其反带来不好的作用，应该少量多喝。尽量避... [详细]
金秋时节，吃蟹要注意什么金秋时节，正是蟹上市的时节。螃蟹不仅味美、肉鲜，而且营养丰富，是一种高蛋白质的美食。但是吃蟹也有很多讲究，比如什么食物不能和蟹一起吃？螃蟹不能和什么一起吃吃螃蟹后勿吃柿子：《饮膳正要》中记载：&quo... [详细]
孩子吃饭是个大问题孩子吃饭看似是个小问题，但是却难倒不少家长，成了大问题。每天吃饭，都需要全家总动员；每顿饭，都是大人与孩子斗智斗勇。最后是一顿饭下来，全家精疲力竭，孩子没吃多少，大人吃饭的兴趣也全无。作为教育工作者，... [详细]
孩子就是不爱吃饭怎么办？孩子都上幼儿园大班了，洗脸、刷牙、吃饭都可以自主完成得很好了，但最近发现他就是不好好吃饭。每次吃饭不是叫了很久都不来，就是吃了一点儿就跑，说得多了他还会把馒头、米饭到处藏起来。真不知道这是怎么了？这样... [详细]
全托幼儿园宝宝营养不良的原因竟是...... 据调查显示，很多全托的宝宝都存在营养不良的现象，这个结果让很多儿童营养专家都很吃惊，因为国内大多幼儿园的餐饮都是按照研究制定的，按道理来说，应该不会出现这样的结果，那么这是什么原因导致的呢？专家指出：... [详细]
立秋后，宝宝喝什么粥好？立秋后，天气逐渐凉爽，空气湿度低，不合理的饮食搭配容易让宝宝上火。那么宝宝喝什么粥好？一、牛奶粥食材：牛奶1大匙，大米2小匙，水100毫升。做法：1.先将大米洗净，在水中浸泡1~2小时；2.倒入锅中，... [详细]
10种不宜放入冰箱的食物你知道哪些食物不宜放入冰箱吗？宝妈千万别放错了！1.面包烘烤类食物放入冰箱后，没多久就会变硬不新鲜，影响口感。月饼也是如此。2.荔枝等热带水果还有香蕉、火龙果、芒果、木瓜等水果。它们在冰箱放不了几天，... [详细]