【幼儿饮食】_1至3岁宝宝食谱大全做法

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虾含有丰富的矿物质宝宝宜多吃虾营养丰富，肉质饱满，腥味要比鱼肉小很多，更容易被宝宝接受。虾还含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等），对宝宝的成长发育极有裨益。既然虾对小朋友的身体有这么多好处，下面就给各位家长推荐两道以虾为主的菜——... [详细]
孩子不爱吃蔬菜的妈妈看过来众所周知，多吃蔬菜有利健康。但是，孩子就是不爱蔬菜，怎么办？来，看看华丽变身后的蔬菜是不是能让孩子大快朵颐？麻酱拌菠菜材料：菠菜300克，花生米1大勺，芝麻酱、芝麻油各1大勺，醋2小勺，盐、白糖、食用... [详细]
宝宝的简单美味活力早餐食谱推荐早餐要吃好，一天精神好。早晨是一整天活力的开始，要想宝宝保持一天的充沛活力，获得均衡的营养一定要吃好早餐哦。早餐的质量关系到宝贝上午活动的能量，也直接影响宝贝的生长发育。宝宝应定时进食早餐，而且要吃饱... [详细]
我家宝宝最爱吃的糯米珍珠肉丸我家宝宝比较挑食，尤其是不爱吃胡萝卜，让我这个当妈的很头疼。后来看到专家和其他妈妈的推荐，说是可以把食材剁碎，好几种搅在一起，比如做成丸子啊，馄饨馅啊，等等。尝试下来，效果确实不错！下面展示一下我比较... [详细]
夏季一定要做好宝宝的食品安全工作夏季总是有很多美味可口的食物，然而，夏季天气热，温度高，湿度大，各种致病微生物和病媒昆虫也和我们一样垂涎各种美食。食物在肉眼视线外腐败着，宝宝吃了这些不干净的食物，会引起身体各种不适。饮凉白开水需天天... [详细]
给孩子合理选择补充DHA的营养品自上世纪90年代以来，DHA即不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸一直是儿童营养品的一大焦点。英国脑营养研究所克罗夫特教授和日本著名营养学家奥由占美教授最早揭示了DHA的奥秘，他们的研究结果表明：DHA是人的大... [详细]
妈妈高招：宝宝不喜欢吃水果怎么办？找出宝宝不吃水果的原因樱桃莲子汤：我的经验是，妈妈首先要找出宝宝不爱吃水果的原因。要了解是因为宝宝首次吃水果时不接受某种水果的特殊气味，还是某种水果的味道给宝宝留下了不好的印象等。在知道这些后，你可以... [详细]
肠胃不好的宝宝应该多吃益生菌吗？肠胃问题，为何总和宝宝过不去显然，不想吃，吃不多，归根到底还是消化不好。那么如何才能改善肠道功能，提高吸收能力呢？原来主要取决于孩子肠道益生菌数量的多少，益生菌过少，便会影响孩子的消化、吸收、成长发育... [详细]
危害宝宝健康的"毒食物"大全！ Top1：果冻果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。专家提醒：幼儿应慎食果冻国家质量监督检验检疫总局一季度对果冻产品质量进行了国家监督抽查，... [详细]
美丽又美味的水果餐，增加宝宝的食欲春暖花开是大家最喜欢的季节，美丽又美味的水果餐既可以增加宝宝的食欲，又能补充多种维生素、增强体质。樱桃果酱制作难度：★★制作工具：搅拌机制作时间：60分钟准备材料：樱桃500g冰糖50g柠檬半个制作过... [详细]
孩子再饿也不能喂的食物！孩子要在我们的关怀和呵护下才能茁壮成长，在孩子的饮食上同样要注意，有一些食物是不适宜给小孩子们吃的，各位家长注意了。禁忌食物一：3个月内不要盐3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了。3个月后，... [详细]
碘被称为“聪明元素”，给宝宝补碘要讲究科学的方法碘被称为“聪明元素”，是宝宝生长必不可少的营养素，给宝宝补碘要讲究科学的方法，你了解吗？缺碘的危害人体是由50多种元素组成的，按照元素含量的不同，可以分为宏量（常量）元素和微量（痕量）元素两大类。其中... [详细]
妈妈爱心厨房：鸡汁土豆泥鸡汁土豆泥（适合6个月以上的宝宝）食材：土豆1/4个，鸡汤适量做法：1将土豆洗净，去皮切小块；2上锅隔水蒸熟，取出研成泥；3取鸡汤2勺，稍加热后浇到土豆泥中，待温度适中即可给宝宝吃。户外活动+适当补充... [详细]
四款幼儿美味食谱推荐美丽的，百花盛开的春天来了！那，就用清爽的美食来迎接这花季岁月吧！奶香青豆泥材料：豌豆100克、白砂糖5克、牛奶或淡奶油30克、黄油10克。做法：1准备所需材料。2将豌豆放入开水锅中煮至断生。3加入1... [详细]
请少给孩子吃反季节水果 “毒”水果事件在我们身边每天都在上演，已经成为严重威胁人们尤其是儿童健康的公害。一些不法商贩为了追求私利，用催熟剂让水果提前成熟。催熟水果会影响人体健康吗？催熟水果营养是否有变化？家长们更为关心的是，... [详细]