【幼儿饮食】_1至3岁宝宝食谱大全做法

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春季提高宝宝抵抗力的食谱春季是感冒多发季节，宝宝饮食应该吃些什么才有利于提高宝宝的抵抗力呢？有些食物具有清热利咽、散淤消肿、利肠通便的作用，春天里多给宝宝吃下面的食物，可增强身体防病抗病的能力：春季提高宝宝抵抗力的食物推荐食... [详细]
孩子好动不专心，是因为早餐不过关？最常见的是早餐不当，这包括没吃早餐，或者是早餐的质与量不佳。通常早餐是三餐当中最不被重视，甚至经常被省略掉的一餐。然而，早餐的质与量关系着一个人整天的学习及工作成效，甚至情绪的稳定与能力的表现。常见的... [详细]
宝宝缺锌妈咪应该常备的食谱猪肝泥适合月龄：10个月以上原料：新鲜猪肝1小块做法：1、将猪肝剔去筋膜，切成片状，用清水浸泡2小时以上，中途换几次浸泡的水。2、将处理好的猪肝放入蒸锅内，大火蒸约10分钟左右。3、取出蒸熟的猪肝，加... [详细]
孩子不爱吃饭常生病是缺锌吗？出现以下情况可能缺锌了缺锌表现：不爱吃饭不能单纯从食欲差判断缺锌。缺铁性贫血、消化不良等都可造成食欲不振。如果宝宝没有受到其他疾病因素的影响，而出现了食欲下降、偏食、挑食，甚至厌食的情况，则需要考虑宝... [详细]
宝宝做吃货要避开这些“垃圾”零食零食是孩子最喜爱的食品，可现在很多零食都添加了大量的人造原料，这些原料包括反式脂肪、膨化食品还有添加大量人工色素的食品和饮料，这些原料都会对孩子大脑发育造成危害。第一类：反式脂肪类零食卓女士从小就喜欢... [详细]
宝宝春季吃什么好，八款美味菜推荐春季宝宝的饮食方面不需要大补，对于宝宝而言，大鱼大肉不一定好，饮食荤素搭配的烹调或许更适合宝宝吃，以下乖乖网来介绍几款宝宝爱吃的美味菜吧！1.豌豆炒碎肉适用宝宝：12个月起材料：青豌豆10克，肉末20... [详细]
春季流感高发宝宝抗流感食谱推荐数据显示，儿童流感感染率在50%以上，比成人高1.5~3倍。并且小儿流感较成人流感的病情更为严重，除了鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等上呼吸道症状外，还有可能出现消化道疾病如腹泻、腹痛、呕吐等。由于小儿身... [详细]
宝宝补钙食谱大全，窜高个不是梦正常婴幼儿即使在完全母乳的情况下，0~6个月也属于生理性缺钙时期。婴幼儿体内本身钙含量就低，并且在鲜奶和婴儿早期的固体食物中，维生素D的含量很低。所以正常宝宝必须补充钙和维生素D。那么，宝宝补钙吃什么... [详细]
宝宝春季喂养攻略！春天，是阳光明媚的季节，温暖的阳光为万物生灵带来了生机。树枝开始绿了，花朵开始绽放了，新手父母们也盼望着初生宝宝开始长高吧。在这里，瑞士婴儿科学喂养的倡导者——Bimbosan宾博婴幼儿营养专家提醒新... [详细]
手指食物，宝宝的心头爱手指食物，英文称为fingerfoods，对于受中国传统饮食文化熏陶的妈妈而言，并非常见概念。那么，到底什么是手指食物？宝宝与手指食物应当建立怎样的关系呢？希望下面的内容能带给妈妈们一些实用的知识。什... [详细]
BB下午餐：瓢虫三明治瓢虫三明治材料：吐司2片、鸡蛋皮1张、海苔一小片、番茄酱少许。做法：1.用圆形模在吐司片上切出两大两小的共4片圆形面包片。2.将2片大的面包片和2片小的面包片切出瓢虫头、身体和翅膀。3.再用圆形模切出... [详细]
夏日炎炎，宝宝更不爱吃饭了怎么办？宝贝对食物不太敏感的原因就是挑食、厌食或不良的饮食习惯。进入夏季，食欲减弱，孩子也变得更不爱吃饭。有调查表明，中国40%~70%的1~7岁儿童存在挑食现象，严重影响营养摄入、体格智能发育。有的宝宝一到... [详细]
吃什么蔬菜降火？宝宝夏日应常吃3种蔬菜 1.豆芽菜豆芽具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝，有助于预防口角发炎。推荐吃法：豆芽肉片汤。... [详细]
宝宝饮食中最常见的5种“伤脑食物 1、"人工合成色素"人工合成色素会致使宝宝身体中的锌元素不断流失，而锌对孩子的智力发育又非常关键。在国外，人们把"人工合成色素"当作智力杀手，因此在儿童食品中有... [详细]
春夏交替适合宝宝的13道美味食谱 “春雨绵绵最好眠……”春天里总担心宝宝食欲不振，昏昏欲睡？不如来几道清淡可口或开胃强身的小菜，让宝宝也和春芽一样快高长大吧！五彩鸡刨豆腐豆腐营养价值较高，具有益气和中、清热解毒的功效，能够帮助孩子增进... [详细]