【幼儿饮食】_1至3岁宝宝食谱大全做法

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适合春季的四款宝宝餐春天来了，花园里的花儿都开了。我们的饭桌上也可以花儿朵朵开哦！向日葵炒饭材料：熟米饭1碗，荷兰豆10根，泡发好的黑木耳5朵，虾皮一小撮，鸡蛋2个，胡萝卜半根，蒜瓣2枚，湿淀粉2勺，食用油、盐适量。制作... [详细]
宝宝不爱吃蔬菜怎么办？多吃蔬菜的好处毋庸置疑，但总有那么一群宝宝，好像天生喜欢吃肉，而讨厌蔬菜。或许是讨厌某些蔬菜的味道和做法，抑或父母的反面示范作用……虽然宝宝不爱吃蔬菜的理由千奇百怪，但聪明的妈妈总是会找到解决办法。宝... [详细]
关于宝宝饮用水你应该了解的那些事有专业机构就宝宝的饮用水问题在网络上做过调查，结果显示有高达79%的妈妈使用煮沸后的自来水给宝宝日常饮用和冲奶，纯净水、矿泉水、矿物质水的选择紧随其后，只有2.9%的人会使用婴幼儿专用水。但这些水真的... [详细]
青青蔬菜，宝宝爱吃蔬菜含有丰富的维生素、膳食纤维。但是.经常有很多爸爸妈妈抱怨：我家孩子不爱吃蔬菜，这可怎么办？方法一：将蔬菜榨汁，可以做成彩色的面条、饺子、包子、馄饨，可以煎彩色的面饼，做彩色的蔬菜饮料等。（详见“橙... [详细]
宝宝缺乏维A爱生病，三大食谱来搞定小宝宝体质较弱，抵抗力低下，稍微有个不慎就容易生病，感冒发烧是常事，每当宝宝这样时很多妈妈都误以为孩子是天生的体质不好，其实这也很可能是宝宝缺乏维生素A的结果。维生素A对宝宝的作用维生素A能稳定上皮细... [详细]
色香味俱全！春节家宴宝宝最爱的菜谱这一时，再多的宴请也不为过；这一时，再多的庆祝都不为过。现在，我们就要美食盛宴！梅花鸡片材料：鸡脯肉350克、银耳2朵、火腿肉50克、豌豆苗适量调料：蛋清1/2个、料酒1匙、盐1小匙、鸡精少许、葱姜末... [详细]
宝宝饮食，美味馒头养成法在年轻妈妈中，西式烘焙日益流行；妈妈们热衷于做出各式各样的饼干、蛋糕、甜点来犒赏孩子。从亲子关系的角度，自然值得提倡；但从健康的角度，却要打个折扣了：玩过烘焙的妈妈都知道，要想东西好吃，糖、奶油等可要... [详细]
宝宝几岁可以吃汤圆？汤圆做法大全由于汤圆是由糯米制作而成的，所以应尽量在宝宝3岁之后再给他吃汤圆等食物，否则汤圆中的糯米可能会卡在宝宝的喉咙里，或是导致宝宝消化不良。就算是宝宝可以吃汤圆了，也要分成1/3~1/2吃，吃完一口再吃第二... [详细]
让宝宝吃得更科学的研究发现宝宝是家里的小太阳，吃得是否健康是否科学，越来越成为众多家长关注的话题。看看科学家有哪些有趣又有益的发现吧！宝宝早吃鱼少过敏英国《每日邮报》报道称，刊登于《美国临床营养学期刊》的瑞典的某项研究发现，吃... [详细]
宝宝为什么容易拉肚子，这些食物可以止泻宝宝经常拉肚子会让身体变得越来越虚弱，爸爸妈妈们可以通过食疗的方法来缓解宝宝腹泻的状况。日常饮食中，有很多的食材都可以治疗宝宝拉肚子呢，例如胡萝卜、苹果等，都能对腹泻宝宝起到很好的缓解作用。对于父母来... [详细]
宝宝多大能吃汤圆？吃团圆卡住了怎么办？元宵节到了，吃汤圆的日子到啦，香软甜糯的汤圆特别适合全家人坐在一起享用，但是宝宝还小，能不能也吃汤圆呢？宝宝要多大才能吃汤圆呢？我们一起来看看吧~汤圆寓意圆圆满满，在冬至、元宵节我们总是会看到它们的身... [详细]
宝宝加餐食谱，健康又美味! 没有正餐那么复杂、正式，却营养又美味，是宝宝补充能量、均衡营养的好方法，妈妈们快来试一试。紫薯奶酪泥适合年龄：1.5岁以上原料：紫薯1个，涂抹型奶酪1块，牛奶适量，开心果1小把。做法：1.紫薯去皮，上... [详细]
“溏心”鸡蛋可致病，宝宝吃蛋需注意不少妈妈给孩子做早饭，都会来个“单面煎蛋”。她们觉得这样做，孩子吃起来会感觉更鲜嫩，且能吸收更多营养。所谓单面煎蛋，是指煎鸡蛋时只煎一面，蛋黄呈“溏心”状态。然而最近美国的一项研究发现，没有煮熟的蛋中... [详细]
推荐一周岁宝宝营养食谱餐和粥一岁宝宝药开始添加辅食了，一日三餐的饮食原则也需要父母加以贯通。如何让发育中的宝宝吸收更多的营养？那你准备好丰盛的一日三餐了吗？一周岁宝宝的营养食谱虾仁豆腐豌豆泥粥材料：熟虾仁、嫩豆腐、鲜豌豆、厚粥、... [详细]
宝宝睡前喝不喝奶看年龄很多家长在电视剧中看到很多家长在照顾小孩子睡觉的时候，通常都会给孩子泡一杯暖暖的牛奶，教孩子喝完牛奶后就睡觉，这样可以让孩子深睡眠，而且睡眠质量会更高，也有专家有数据显示牛奶中有一些物质能够有一定的镇... [详细]