【幼儿饮食】_1至3岁宝宝食谱大全做法

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宝宝过年，家长要阻止宝宝暴饮暴食在过年这样的“特殊时期”，对于年龄幼小，机体和心智发育都不够完善的宝宝，更需要给予格外的呵护与关爱。饮食适度，预防疾病吃为先宝宝不是“缩小版的成人”，过年期间容易因暴饮暴食、进食庞杂出现恶心、呕吐、食... [详细]
老话新说宝宝补钙宝宝补钙，这个被认为“老生常谈”的话题，似乎没什么值得再讨论的意义。其实不然，宝宝在长大，科学在进步，我们的观念在变化。看似老旧的话题，经过知识的不断更新，重新说起，或许会有不一样的新意义。谁需要补钙... [详细]
婴幼儿辅食的另类食材你是否为每天变着花样给宝宝做辅食大动脑筋？是否为如何让宝宝吃得多、吃得有营养而劳神费心？本期，让我们来认识一些生活中不常见或一时不容易被想起来的食物，它们很好地符合了“好食材”的特征，希望带给妈妈们更... [详细]
如何避免宝宝吃到“镉食物”？ 2011年，有媒体曝出了“10%大米镉超标”的新闻。今年初，广东再次曝出镉米事件。余波未息，福建再次曝出3批大米镉超标的新闻。随即，又有媒体报道3批蘑菇也被检出镉超标。镉，这个多数人只在化学课里听到过... [详细]
宝宝新年红运来！6~24个月宝宝的红色辅食新年新气象，宝贝的餐桌也要红红火火。乖乖网祝宝宝新的一年：胃口好好、吃饭香香、好运多多！鲜榨红石榴汁适合6个月以上宝宝食用制作难度：★★★制作工具：食物料理机过滤网制作时间：20分钟材料：红石榴500... [详细]
鲜奶、酸奶、豆奶，孩子喝那个更好？常喝鲜奶可以让孩子长得高大；酸奶可以促进孩子胃部消化，此外，其营养价值也很高；而豆奶富含蛋白质，对孩子智力和皮肤都有辅助作用，这三种奶谁更适合孩子喝呢？又该怎样喝呢？不如先来做个比较吧!鲜奶：营养价值... [详细]
冬季宝宝吃火锅要避开这些菜冬季吃火锅暖身是最好不过了，但是你知道吗？有些菜宝宝是吃不得的，下面小编就为你一一列出来，家长在吃火锅时要谨记这些菜。1.高胆固醇菜品孩子的消化系统和身体各器官还没有发育好，摄入高胆固醇食物不利于孩子... [详细]
宝宝补充营养素，哪些不必补？宝宝出生后，家长都会担心宝宝是否营养不良，而影响孩子的健康发展，所以很多加厚在哪个都会为了孩子的营养补充做着各种各样的努力，目的就是改善他们营养素的均衡补充。市场上的各类营养素，什么钙片、维生素AD、... [详细]
宝宝如何吃出健康？众所周知，山药是秋冬养生的好食物，但市面上还有一种叫山药豆的食物，这两者究竟有何区别？其实，山药是山药植株的地下茎，山药豆则是山药地上部分叶腋间肾形或卵圆形的珠芽，又称零余子、山药籽。山药豆和山药一样... [详细]
1~3岁幼儿期的喂养误区 1~3岁的幼儿正处在快速生长发育的时期，对各种营养素的需求相对较高，同时幼儿机体各顶生理功能也在逐步发育完善，但是小小的身体对外界不良刺激的防御性能仍然较差。因此，对于幼儿膳食安排，不能完全与成人相同... [详细]
两岁多的宝宝可以多吃松子吗？宝宝2岁8个月了，我试着给她多吃点坚果，因为我喜欢松子，所以给她吃松子居多，我不知道松子吃多有没有什么副作用呢？很担心会不会存在激素之类的问题？两岁多的宝宝可以多吃松子吗？松子没有副作用，但是属于油脂... [详细]
孩子偏食是其情绪不稳定的主因宝宝正处在生长发育的阶段，对营养素的摄取量较大，但由于幼儿宝宝的消化系统尚未完全发育，所以在选择食材的时候也要多加注意。那么关于婴幼儿饮食，还有哪些是你不知道的呢？孩子偏食与情绪障碍孩子偏食可能与情绪... [详细]
增强宝宝抵抗力的暖冬食谱好冷、好冷，冬天说到就到啊！宝宝的耐寒力与身体抵抗力远远不如成人，作为妈妈，该怎样给宝宝提供适当的营养，帮他们暖暖的度过这个寒冷的冬天呢？鸡汁山药泥适合年龄6m+制作难度：★制作工具：锅制作时间：30... [详细]
12~18个月宝宝的辅食添加原则 10~12月龄阶段的宝宝，在每天600mL奶量的基础上，大多数宝宝的辅食可逐渐转为以进食固体食物为主的膳食。那么，宝宝满1岁后，每日膳食都需要做怎样的安排呢？辅食成为营养的主要来源营养和能量多从辅食中... [详细]
宝宝不吃饭，有你想不到的原因只吃肉不吃菜，只吃零食不吃主食，除了鸡蛋什么都不肯往嘴里塞……家有挑食的顽童，着实让父母头疼不已。而近来一项由中国红基会等机构资助的《城市学龄前童饮食行为与营养健康干预研究》调査结果显示，我国3~5岁... [详细]