【幼儿饮食】_1至3岁宝宝食谱大全做法

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宝宝吃肉勿入四个误区孩子的消化系统还不是很完善，很多妈咪觉得宝宝这么小直接吃肉，会导致宝宝消化不良，并且对肉的吸收也不好。更多的会选择直接给孩子喝肉汤，或者用别的食材代替肉类，这样做，宝宝真的能够更好的吸收肉中的营养物质... [详细]
长期喂宝宝吃烫食，小心食管癌冬天来了，很多人开始经常吃火锅、炖锅等“热乎”的食物。家中有宝宝的家庭也不意外，家中的大人好像都很喜欢宝贝喂饭，老一辈的人甚至还认为，冬天就应该吃热乎乎的食物，这样子喂养，宝宝在冬天就不会觉得寒冷了。... [详细]
小孩总是不爱吃饭怎么办小孩不爱吃饭的情况在我们的生活中并不鲜见，很多家长为此都甚是困扰，一方面他们怕孩子营养不良，一方面又不知道应该如何应对，有的家长在情急之下强迫孩子吃饭，结果适得其反，孩子越来越不爱吃饭，甚至还形成了恶... [详细]
家长们别再把糖“妖魔化” 首先，我想说这是一场关于糖的洗脑之旅哦。小编先来跟大家谈谈做这篇稿子的初衷，其实，在约稿之前，我还是想让营养师告诉妈妈们，怎样合理地给宝宝控糖、强调糖对宝宝的健康隐患、怎样去揪出那些隐形糖之类的内容，... [详细]
酸奶的制作方法小朋友都喜欢喝酸奶，酸奶里有丰富的营养，比牛奶更容易被吸收和消化。你知道酸奶是怎么做成的吗？酸奶的制作工具材料：制作步骤：1.在锅里放入纯牛奶和白糖，煮开。2.把保温杯和勺子放在锅里，用开水煮开消毒。... [详细]
喂养纠错，宝宝不瘦弱宝宝的体重和身高，都反映了宝宝各个系统的发育状况。太胖^太瘦，都不是好事情。宝宝太瘦弱怎么办？首先，要找出宝宝消瘦的原因对症解决，再养成好的喂养习惯，就能帮助瘦宝宝变回健康宝宝。宝宝吃不胖，可能是你喂... [详细]
给宝宝食用益生菌不要无限制益生菌固然有它的妙处，但不能滥用。宝宝什么情况下需要益生菌，又该如何使用，需要家长多多了解、正确诊断。宝宝消化不良，吃益生菌！宝宝长湿疹，吃益生菌！宝宝夜里哭闹，吃益生菌！在不少新手爸妈心中，似乎宝宝... [详细]
婴幼儿是维生素D缺乏的高危人群维生素D缺乏的主要危害导致儿童，尤其是婴幼儿罹患维生素D缺乏性佝偻病、阻碍儿童身高的生长、导致成年后发生骨质疏松。婴幼儿是发生维生素D缺乏的高危人群之一，婴幼儿生长旺盛，对维生素D的需要量较高，尤其需... [详细]
适合两岁内宝宝的水果盛宴香甜美味的水果，一直深受宝宝们欢迎，家长也因为水果中含有丰富的维生素和营养成份，也鼓励小宝宝们多吃。下面小编就为各位妈咪们推荐几款水果美食，一定会让宝宝爱不释口哦！凤梨虾球适合12个月以上宝宝。材料：... [详细]
蔬果巧处理，辅食添加再不难只要处理好材料，辅食添加也不是件难事！人气美食博主薄灰也非常赞同这个说法。下面介绍南瓜、卷心菜等蔬菜在辅食添加中经常使用而又比较难处理的简便方法。一起来试试吧，也许你也可以跟他一样玩转蔬菜，让宝宝爱上... [详细]
舌尖上的宝宝餐：五谷杂粮派对金秋，是丰收的季节。五颜六色的谷类、豆类，吸取了日月的精华，积聚了满满的能量，仿佛等待妈妈们的召唤，在宝宝的餐桌上尽情地来一场快乐的美食派对吧！蜂蜜燕麦山药甜点制作工具：小煮锅、蒸锅制作时间：1小时准... [详细]
周岁宝宝的饮食注意事项周岁后的宝宝，活动范围更大了，总体的营养需求高于婴儿期。随着乳牙萌出数量增加以及手的精细动作能力提高，食物的摄入也应作出相应的调整。今天，我们就和大家谈谈，周岁后，宝宝饮食的注意事项。周岁后，乳制品怎... [详细]
小儿润肺防燥邪饮食经进入深秋，越来越干燥的气候让很多父母开始为宝宝感到担心：皮肤越来越干燥，经常皲裂蜕皮怎么办？宝宝老说鼻子痒，偶尔还会流鼻血，到底怎么了？最近老干咳，还便秘，真揪心……原来，这都和“燥邪伤肺”有密切的关... [详细]
一岁以下的宝宝不适合吃奶酪当妈妈的都希望把最好的给宝宝，对于奶酪这种高端大气上档次的“洋气”食物，更是唯恐给宝宝吃晚了。其实，奶酪这种高蛋白高钙的好食品最好是1岁以后再慢慢开始给宝宝食用，选择时优先选再制奶酪，并要注意看配料表... [详细]
秋季去燥，“水果宝宝”的辅食推荐秋季气候干燥，也是水果丰收的季节。热爱水果的宝宝来上一碗水果粥或水果泥，都是极佳的健康辅食。帮助宝宝祛除秋燥的同时又补充了营养元素，妈咪快来动手试试吧！很简单哟！水果泥（糊）适合4~8个月的宝宝食用苹... [详细]