【幼儿饮食】_1至3岁宝宝食谱大全做法

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宝宝厌食怎么办宝宝厌食食谱宝宝厌食怎么办?妈咪们别过于担心，改正宝宝的饮食习惯，改善宝宝的饮食结构，可以有效地帮助宝宝缓解厌食症状哦!宝宝厌食的原因1、饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱;... [详细]
1-3岁宝宝每天要吃多少水果？按照惯常的观念，我们都认为宝宝多吃水果和蔬菜，对身体就有益无害的。然而，宝宝一天中到底应该吃多少水果才对呢?这个“度”，妈妈们可找准了!1-3岁宝宝每天要吃多少水果根据科学研究建议，1-3岁的宝宝，每... [详细]
宝宝吃酸奶的好处婴幼儿酸奶食谱做法很多靓妈们会问：“宝宝喝酸奶好吗？”小编很肯定的回答靓妈们，宝宝不仅可以喝酸奶，而且适量的食用酸奶对宝宝是有很大益处的哦!酸奶对宝宝的营养价值酸奶能促进脑发育酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中... [详细]
宝宝补钙吃奶酪更胜喝牛奶宝宝的奶制品饮食中，小编为靓妈们推荐奶酪。干酪是以奶、稀奶油或脱脂乳为原料加工而成的。是所有乳制品中营养价值最高的一个，其吸收率高达80%-85%，钙含量是牛奶的好几倍，但因其价格高、口感“特别”很多... [详细]
宝宝喝果汁的好处宝宝喝果汁的误区妈咪们自制的果汁美味健康，可以为宝宝补充大量的营养。可是，宝宝喝果汁，可别掉入“陷阱”哦!下面小编就为靓妈们盘点宝宝喝果汁的六个小误区。宝宝喝果汁好处多1、有益于宝宝的血管和神经系统发育与保健；提高宝... [详细]
宝宝补铁的猪肝食谱宝宝缺铁，靓妈们应该多给宝宝食用猪肝，可以有效地为宝宝补充铁营养哦!猪肝的做法有哪些呢？下面小编就为靓妈们推荐6款宝宝猪肝美食。猪肝的营养分析1、猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调... [详细]
小孩常吃胡萝卜皮肤会发黄维生素A在皮肤和黏膜的完整性，提高免疫功能，防止呼吸道、泌尿系统感染，促进小儿生长发育，参与视网膜中感光物质的形成方面，具有重要作用。专家指导妈妈可以按照以下方式做：1、将胡萝卜洗干净后，去皮及中间的... [详细]
宝宝怎么吃蔬菜不便秘宝宝便秘，妈妈别急。宝宝便秘大部分是因为缺少膳食纤维而引起的。最好的办法对付便秘，就是多吃新鲜蔬菜。蔬菜对宝宝的生长发育作用非凡，妈们一定要认认真真的让宝宝吃好蔬菜。可这件事情说起来简单，里面却大有学... [详细]
怎么给孩子补碘宝宝补碘食谱推荐碘的缺乏将损害宝宝大脑神经发育，长期如此，容易导致不同程度的智力缺陷、学习能力低下。因此，为了宝宝的智力健康，各位妈妈要重视“补碘”这个问题。宝宝科学补碘有妙招给宝宝“补碘”最好的途径当然就是食补，而... [详细]
母乳喂养：妈妈应对涨奶的7大妙法在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，孩子也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。涨奶的原因涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳，当胎盘娩出后，泌乳激素... [详细]
4种常见青菜别让宝宝多吃最近香港有个8个月大的宝宝由于吃了妈妈煮的苋菜粥而紧急进院急救，3天才脱离危险。青菜的营养效果较高，但有些青菜对于大人们来说很平常，但对于年龄了幼小的宝宝就有害健康了。4种常见青菜宝宝千万别多吃苋菜苋... [详细]
提高宝宝饮食含钙量的方法提供富含钙质的奶制品1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶，你可以给他添加了其它味道的牛奶，虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它们钙的含量是相同的。2、酸奶。有很多味道和种类可供选... [详细]
调理宝宝健康脾胃的6款辅食好脾胃要靠日常的养护，但是小时候对脾胃的重视则对以后的身体健康具有非常重要的意义，尤其是在出生初期。脾胃对健康具有至关重要的作用。而要养就一副好脾胃，儿童时期是基础。所以父母要做的则是把好宝宝脾胃养护... [详细]
一岁以上宝宝上火吃什么好宝宝新陈代谢旺盛，相对成年人而言更容易上火。不同年龄的宝宝上火原因也不尽相同，清热方法也不同。一般而言，宝宝上火主要通过饮食调理，要多喝水，饮食清淡。一岁以内宝宝上火怎么办刚满月婴儿若排便间隔长但不干... [详细]
宝宝秋季感冒的食疗方法感冒发热是宝宝机体对感染的微生物的一种反应，是宝宝身体的一种保护性机制，把发热程度高低看成是疾病轻重的象征，这是不对的。宝宝秋季感冒多是由于气温变化所致，许多家长喜欢给宝宝捂热退烧，其实这是不对的。宝... [详细]