【幼儿饮食】_1至3岁宝宝食谱大全做法

你所在的位置：乖乖网 > 1—3岁 > 幼儿饮食

宝宝补钙的七大原则随着宝宝的生长，宝宝对钙的需求更为迫切。而众说纷纭的补钙方法，以及眼花缭乱的钙剂品种，经常会让妈妈们产生种种疑惑。补钙真的如此重要吗？宝宝是否需要补钙？如何补钙？宝宝1岁前正是身体长得最快的时候，骨骼... [详细]
宝宝食物中的“增稠剂”到底是什么？给宝宝挑选食品时，细心的妈妈会发现同类的食品，有些就注明添加有“增稠剂”，有些则没有。商家为何要增加增稠剂?哪些增稠剂最不好?长期摄入增稠剂对宝宝的健康有影响吗?广东药学院附属第一医院营养科主治医师赵... [详细]
有效减少幼儿夜啼的几样食物小儿夜啼夜惊按中医分型可分为脾脏虚寒、心经积热、暴受惊恐以及脾虚肝旺四型，各有其产生的原因，在治疗时，以调理脏腑的寒热虚实、使脏气安和、血脉调匀为治疗原则。脾脏虚寒型宝宝症状宝宝入夜啼哭，时哭时止，哭... [详细]
各种牛奶制品营养指数盘点时下，超市里有不少含乳饮料都宣称“富含营养”、“为孩子生长发育加分”。广东药学院附属第一医院临床营养科赵泳谊副主任医师提醒，含乳饮料中真正“奶”的含量是非常低的，单凭此远远不足以满足孩子的营养需求，家... [详细]
从小吃麦片粥可预防宝宝哮喘研究表明，从小给宝宝吃麦片粥，能够有效预防哮喘的发生。芬兰科学家发起的这项研究发现，越早给孩子吃燕麦，就越能有效预防孩子患呼吸系统疾病。在孩子5个月之前就给孩子吃燕麦，能够使日后患哮喘的概率下降三分之... [详细]
宝宝为何会变成小胖墩长期摄入的营养超过人体新陈代谢的需要，过多的能量就会转变成脂肪在体内贮存起来，表现为体重的增长远远超过身高的增长。出现体重过重的“小胖墩”型身材称之为肥胖。肥胖不但影响儿童的健康，还将成为成年期高血压... [详细]
婴儿营养误区大盘点误区1：豆制品等于蔬菜一些家长见孩子不愿意吃青菜，认为豆制品营养价值高，就给孩子吃豆腐、豆浆等豆制品，这样孩子就不用吃青菜了。事实上，豆制品是一种营养丰富的植物性蛋白质，可看作荤菜，但如果孩子光吃豆腐... [详细]
7种方法让宝宝越吃越聪明人类头脑快速发育阶段主要在胎儿期和婴幼儿期。出生时脑重量为400克左右，达成人的25%。6岁时，孩子的大脑神经系统发育已达成人的85%。可见，学龄前是孩子智力快速发育的阶段。使孩子聪明的营养食物有：1... [详细]
一岁小宝宝食谱一岁宝宝食谱,此饼含有宝宝生长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E等多种营养素，宝宝食用对强壮身体大有裨益。原料：鸡蛋半个，净鱼肉... [详细]
奶粉竟然也会长虫子? 最近看到一则新闻，某爸爸给宝宝买的奶粉，开封不久就长了虫子!抛开是不是奶粉质量问题和这位爸爸该如何索赔。奶粉为什么会长虫子?这激起了小编的求知欲。在查阅了资料之后，小编总结了几个可能造成奶粉长虫子的情... [详细]
夏天给宝宝吃点什么解解馋对于宝宝来说，完全不吃零食几乎是不可能的，爸爸妈妈能做的也许只是把握好宝宝吃零食的原则，包括不能因零食而影响正餐，不吃糖果、薯片、巧克力等高热量高糖高脂零食，不吃色素、调味料、添加剂过多的零食，不吃果... [详细]
宝宝受惊夜晚哭闹的食疗方法导读:家里的宝宝一到晚上就会啼哭不止或时哭时止，既影响了宝宝的健康，又打扰了妈妈的休息。年幼的宝宝为此需要打针吃药？其实，食疗才是更好的养护办法。小儿夜啼夜惊按中医分型可分为脾脏虚寒、心经积热、暴受惊... [详细]
美味坚果，孩子什么时候可以吃相信不少家长只见坚果美好的一面：味道香脆，营养丰富，还有益智功能，所以坚果常被作为健康的零食给孩子食用。殊不知，这种"健康的零食"却暗藏十足的危险：这个小东西容易卡到孩子的气管中，... [详细]