春夏秋冬让孩子和常见病说“拜拜”

春夏秋冬，四时交替；春去秋来，花开花落，自然界的一切生物无时无刻不受到季节变化的影响。孩子，是祖国的未来，也是每个家庭的重心，那么，我们如何顺应四季变化的规律来防治疾病、保护儿童的身心健康呢？

春季篇

春天踏着轻盈的脚步走来了，它给大地穿上了一层绿色的服装，使大地焕然一新。春天给人们带来了无限的欢乐和希望，带来了勃勃的生机和活力，催促我们奋发向上。但是，春天也是一些病菌肆虐的季节，对于免疫力差的幼儿，尤其是孩子聚集多的地方很容易相互传染。那么，春季容易多发的病有哪些，又如何护理呢？

踏青出游谨防过敏

例：一个春光明媚的日子，6岁的涛涛和母亲一起出门踏青，回家后就开始打喷嚏、流鼻涕，同时还伴有手脸发红瘙痒。家长误以为他伤风感冒，给他服用了感冒药，可半夜里涛涛竟开始大口喘气，继而呼吸困难。经医生检查，发现原来是花粉过敏。

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春季是各种过敏性疾病的高发期。初春时节，空气中弥漫着花粉等容易导致过敏的物质，它可引起或加重一些过敏性疾病如湿疹、荨麻疹和过敏性皮炎等症状。有的孩子免疫功能本来就低，又是过敏性体质，因此往往容易得病。所以，春天带孩子逛公园、游花街要注意有的孩子接触花粉会发病。

起初是皮肤出现红斑肿胀，严重者出现丘疹、水疱，有时甚至还会糜烂，同时还大多伴有瘙痒和烧灼，少数严重的还可能出现发热、头痛和恶心。

孩子花粉过敏之后需要注意饮食的调理，尽量选择清淡容易消化的食物，忌辛辣刺激生冷的食物，口服防风通圣丸、氯雷他定胶囊等药物对症治疗效果会更好。

对于花粉过敏，最好的预防方法就是隔离过敏源。在花粉的高峰期，应关好门窗待在室内；另外要注重家庭卫生，降低室内湿度，条件允许可每周用热水洗涤床单和毛毯。

呼吸道感染是元凶

例：一天，妈妈带着4岁的军军来到了医院。军军的妈妈告诉大夫：一开始，军军老指着自己咽喉那里说疼，接着就是不停地打喷嚏、鼻塞，开始为清水样鼻涕，2-3天后变稠；给他量了量体温，军军并无发热及全身症状，甚至连低热都没有。

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医生在给军军做了彻底的全身检查后诊断：这是上呼吸道感染。

上呼吸道感染，俗称“伤风”，普通感冒起病较急，可侵犯鼻、鼻咽和咽部，通常诊断为急性鼻咽炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等，统称为急性上呼吸道感染。多种细菌、病毒均可引起上呼吸道感染，病毒尤为多见，而且病毒感染也可合并细菌感染。

这种病轻重差别很大，通常年长的孩子较轻，婴幼儿较重。轻者发热、鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛，可持续2~3天。重者高热、流涕、咳嗽、全身不适，有时伴有吐泻，还可引起鼻窦炎、颌下淋巴结炎等。

感冒后要让幼儿充分休息，多饮水。如高烧可采用药物或物理降温；鼻塞症状重者可用滴鼻净滴鼻，每天2~3次，每次每鼻孔1~2滴；止咳祛痰的药物最好用中草药制剂，而少用中枢性镇咳药，如可待因糖浆等；常用的中草药制剂有小儿止咳糖浆、复方甘草合剂等；除合并有细菌感染外，一般不需要用抗生素。另外，房间内要保持空气流通，保持适当温度、湿度。饮食要清淡，多吃一些容易消化、富有营养的食物。

夏季篇

夏日艳阳高照、湛蓝的天空、耀眼的阳光都令人心情开朗。只是，潮湿高温的夏季带来的恼人问题也不少，为了让妈妈们能在炎热的气候里妥善照顾儿童的身体健康，本文特别针对儿童夏季常见的各种疾病和皮肤问题，帮助妈妈轻松搞定孩子的夏日生活，让孩子拥有一个健康、愉快的夏天。

吃坏肚子的浩浩

例：浩浩最喜欢去外婆家了，因为外婆每次都会给他准备好多他爱吃的东西。一进门，浩浩就高喊：“热！热！我要吃西瓜！”外婆笑呵呵地说：“知道你爱吃，早就备好了。”浩浩赶紧洗洗手，捧着西瓜大口地吃了起来。吃完西瓜没几分钟，浩浩又看见自己爱吃的米粉肉，正好这会儿也饿了，浩浩便不顾一切地吃起来，吃了一块又一块，还专捡肥的，妈妈想拦都拦不住……

吃完饭，没几分钟，浩浩就捂着肚子说：“肚子痛！肚子痛！”刚坐上马桶，浩浩就拉了，“哗啦哗啦！”闻味道，又酸又臭；看外形，像破棉絮一样。一个下午，浩浩就跑了三次卫生间。

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因为吃了过凉和过于油腻的食品，浩浩得了消化不良性腹泻。其他不良饮食因素，如吃得过快或过多等也会造成消化不良性腹泻。消化不良性腹泻大便量一般较多，状如破棉絮，酸臭味重，甚至有未消化的食物残渣，排便次数少于10次，偶尔伴有呕吐，症状较轻。治疗的关键是调整好饮食，症状一般会很快好转，爸妈不必过于担心。

除了消化不良，细菌感染也可能导致儿童腹泻。能引起感染性腹泻的病原体很多，有细菌、病毒、寄生虫、阿米巴等等，但我国夏季引起腹泻的原因主要是细菌，包括致病性大肠杆菌、痢疾杆菌、沙门氏菌等。产毒素性大肠杆菌引起的腹泻表现为水样便（蛋花汤样便），大便中粪质较少，以水为主，外观似蛋花汤。痢疾杆菌、沙门氏菌等引起的腹泻表现为粘液、脓血便，大便中含有粘液、脓或血。

儿童腹泻要及时补充水分。口服补液盐是最经济、最方便、最科学的补液法。每袋补液盐由糖、盐和小苏打组成，用温水冲成500毫升服用。

儿童中暑为哪般

例：可能天生能量大，乐乐对任何事情都充满好奇，喜欢到处翻腾，一会儿用玩具刀或剑在客厅里乱砍乱杀，一会儿又把皮球踢得到处都是，即使大夏天也不例外。可是这天，刚玩了不一会儿，乐乐就叫着“头痛”、“口渴”，而且面色潮红、胳膊、脸上都是汗，皮肤摸上去烫人。

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乐乐这是典型的中暑症状。儿童爱玩爱动，防晒意识差，因而在炎热的夏季是中暑的高危人群。中暑一般发生在炎热的夏天，但其他季节儿童穿衣太厚或空气不流通也可能引发中暑。一旦发现孩子中暑了，家长也不要着急，赶快按以下步骤处理：

1尽快将儿童移到阴凉处，脱去儿童衣物，注意保持儿童呼吸道通畅；

2把中暑的儿童放在凉席或冷毛巾里，用毛巾沾凉水替儿童擦拭降温，或放进有凉水（不是冷水）浴盆里帮助降温；

3每隔10~15分钟给儿童喝一些清凉饮料，儿童的饮料不能含咖啡因；但儿童有呕吐或意识不清的情况不要喂，以防意外事故发生；

4尽快地让儿童的体温降下来，但是要小心不要降得太低。假如体温又上升，再重复上述降低体温的步骤；也可用电扇及空调等降低环境温度；

5如果效果不佳，记得要尽快向医院或专业人士求助。预防幼儿中暑，居室要注意开窗通风，用电风扇或空调降低和调节室温。另外给孩子穿宽松透气的衣服，勤洗澡，勤换衣，勤喝水。户外活动时，尽量避开强烈阳光，正午前后两小时最好不要外出，外出时要带遮阳伞。