别让孩子在餐桌上生气，打造餐桌良好气氛

培养孩子餐桌上的良好行为

如果你希望每次出去吃饭都希望顺顺当当的，这么想可不怎么现实，特别当你身边有刚学步的宝宝时。和家人或朋友出去吃饭的时候，为了让情况没那么糟糕，下面有一些方法：挑选合适的地方。去不那么正式的餐馆，选择不是高峰的时间去应该没有问题——服务员会更愿意帮忙，……

如果你希望每次出去吃饭都希望顺顺当当的，这么想可不怎么现实，特别当你身边有刚学步的宝宝时。和家人或朋友出去吃饭的时候，为了让情况没那么糟糕，下面有一些方法：

挑选合适的地方。去不那么正式的餐馆，选择不是高峰的时间去应该没有问题——服务员会更愿意帮忙，服务也更快。提示：对儿童特别友好的餐厅常常不铺桌布，而是在桌子上放垫子，而且那里还有孩子用的高脚凳和儿童菜单。

提前计划。刚学步的宝宝进餐厅的时候心情还挺好，但是他们可不一定能一直这样，特别是当小家伙饿了的时候。一种解决办法是：外出就餐之前先给餐馆打电话，订好桌子，点好菜。这样带孩子到了餐厅就能吃饭了。

到外面看看。如果你不能给餐厅提前打电话点菜，那么到餐厅一点完菜，你就带孩子出去走走。等散步回来，饭菜应该已经好了，孩子就能吃了。

该走的时候就走。如果直觉告诉你，孩子耍脾气劝不住了，那不要再接着吃了，带孩子离开餐厅。如果你刚点了菜，就把饭菜打包带走。

餐桌上的举止

晚饭餐桌上的和谐气氛

我不喜欢老是在饭桌上提醒孩子注意自己的举止，那样会让吃饭的人都感觉很别扭。于是，每周头几天，我和孩子们讲他们要在饭桌上注意的一些地方，像嘴里有食物的时候不要说话。然后，我们只能用肢体语言互相提醒。如果哪个孩子嘴里还在吃东西的时候说了话，我就指指自己闭着的嘴。这个方法更有意思，孩子也不会在饭桌上觉得被点了名。

凯塞琳-巴泰斯，得克萨斯州

熟能生巧

我有3个孩子，为了鼓励孩子们在餐桌上举止得体，我常常邀请孩子的爷爷奶奶，或其他亲戚来家吃饭，这样让孩子们多多练习。我派给每个孩子一项特别的工作，像摆好桌子、收拾桌子，而且每个孩子都要在餐桌上表现自己最得体的举止。

朱蒂-柏塞特，印第安纳州

不在餐桌上自己够东西

我有两个孩子，一个6岁，一个8岁。吃饭的时候，孩子们总是自己够桌上的饭菜，而不是先问问。没办法，我告诉小家伙，为了提醒他们那么做不合适，我们要做点什么了：每次孩子自己够东西吃了，我就扣掉他们10美分的零用钱。我还在饭桌上放好一个记事簿和一支笔来方便记录。没有多久，小家伙就学会礼貌地让别人帮他们递桌上的东西吃了。

贝丝-杰克伯森，芝加哥

问题：我丈夫和我都希望孩子们在饭桌上举止得体。但是，因为孩子们还小，吃饭的时候就免不了闹得不愉快。我们不得不在饭桌上喋喋不休，提醒孩子们不要把胳膊肘放在桌子上，用叉子而不能用手吃东西等许多问题。有什么办法能让我们教会孩子餐桌上的得体举止，但是也能让大家都高高兴兴地吃饭呢？

回答：你可以试试积极的方法，因为儿童对积极的表扬更容易作出反应。可能的话，尽量经常表扬孩子们取得的成功：“杰克，你那样坐着真好，妈妈真喜欢。”不要孩子有什么问题都想马上纠正，但是，如果你想纠正孩子什么行为，先简单、温和地提醒一下小家伙：“胳膊肘，玛丽萨。”别希望一天就把孩子的坏习惯扳过来，先注意纠正孩子的几个最顽固的习惯，然后一个问题一个问题地解决。

鼓励闭嘴咀嚼食物

我儿子4岁了，让孩子学会闭上嘴咀嚼食物需要我们非常耐心，而且要不停提醒小家伙。后来，我想出了一个鼓励孩子的方法，儿子吃东西果然有了很大的进步。无论什么时候，如果杰森在吃完一顿饭的过程中，我和丈夫只提醒了他两次要合上