有的家长看不得孩子哭,孩子一哭,尤其是无“正当”理由的哭,他们就会命令孩子“不要哭!”然而,我们大人需要发泄,在我们承受着生活、工作多方面压力的时候,我们可能会半夜偷偷在被窝里哭,或是到KTV大吼两个小时,或是在最好的朋友面前尽情倾诉。其实,孩子也需要发泄,将一些负面的情绪宣泄出来。只不过,孩子被“点燃”的阈值更低,而发泄的方式比较单一——尽情的哭闹。我们能够允许我们哭,允许我们发泄,为什么不让我们的孩子发泄?
无条件接纳孩子的情绪,有些人可能会问,就算孩子是无理取闹,家长也得顺着他?答案一定是否定的。接纳孩子的情绪不等于赞同孩子的情绪或看法,而是先接纳,再想办法改变。关注、尊重、理解孩子的情绪,方法就是换位思考。换位思考是理解的前提,很多时候就是理解本身。而接纳孩子情绪这个方法,是所有方法中运用最多的,既可以单独运用,也可以和其他方法一同使用。人喜欢的是他自己,其次是喜欢像自己的人。接纳了孩子的情绪,孩子就会喜欢你、信任你,从而愿意听你的建议或看法。
孩子发脾气闹情绪 “以柔克刚”是最佳应对方法
孩子发脾气、闹情绪,无论是有“正当”理由的,还是无理取闹,家长切忌跟他“对着干”。小编教你三招“以柔克刚”的招数:
1、运用简短的语言或语气词
孩子闹翻天,一味的打、骂,当时可能会起到一些作用。但长期受此负能量爆棚的情绪影响,只会增加孩子的逆反心理。家长不妨试试用“是吗?”“嗯”等语气词、“我明白了”等表示接纳,可以让孩子信任你,有些时候这些简短的话,就可以换来孩子的信任和平静的心情。例如,孩子从幼儿园回家,说了一句话——今天作业太多了,累死我了。擅长接纳情绪的家长会说:是吗?在沙发上歇一会吧。而不懂得教子方法的家长可能会说:我还没有听说过上学会累死的,纯粹找事。再举例,孩子担心考试发挥不好,爸爸说:嗯,我知道了。爸爸小时候参加考试,总是先把心情放松,然后考试前静坐3分钟,尽量发挥。
2、用和孩子相同的感受回应
孩子很高兴,你也应该向孩子表达高兴的情绪;孩子悲伤痛哭,家长也应该用悲伤的情绪来抚慰孩子,这样,孩子会认为,你是懂他的,无论高兴还是悲伤,都会有人跟我一样。
举个例子,孩子考试成绩很好,合格的妈妈会说:好孩子,妈妈真为你高兴,你是最棒的!这是你平时的努力和汗水换来的成果,相信下次你会更好的!而不懂得方法的家长可能会说:小小成绩你就沾沾自喜,成不了大气候。孩子都还沉浸在欢乐之中,你却狠狠地泼了一盆冷水,让孩子怎么高兴得起来?而最关键的是,孩子会认为,我努力取得的成果,反而引得家长不高兴,下次我也不必那么努力了。
3、要想象力丰富
例如孩子不小心把泡泡糖吞了下去。正在焦急万分。聪明的懒妈会说:“哎呀,吃了泡泡糖啊就会变成大泡泡糖,快去喝水!”再举例,孩子把颜料瓶打翻了,画布上变得乱七八糟,妈妈可以笑眯眯地说,要是吹口仙气能复原就好了。孩子的坏心情马上就飞了。