家长们需要改掉的“臭毛病”

4、“屏幕时间”太长

手机、电视、电脑等“屏幕时间”太长会妨碍儿童学习以及智力发育和社交能力培养。看电视和玩电脑等时间太多，家长与孩子一起户外活动、跑步、游戏和阅读等时间就会更少。小编建议，尽量和孩子共进晚餐，这不仅有助于培养孩子健康的饮食习惯，更能增加父母与孩子间的交流。

5、将甜食和垃圾食品藏起来

即使父母将甜食和垃圾食品藏得再好，孩子也能够找到。因此，最好的方法是用健康食品取代垃圾食品，将健康食物放在孩子们可以自取的地方。对家长而言，控制环境十分重要，杜绝垃圾食品的重要措施之一就是不让垃圾食品进家门。

6、不断给孩子命令、指挥和纠正

父母每次在命令、指挥或纠正孩子时，其实都将自己置身于“权利斗争”。与大人一样，孩子们不爱被迫做这做那。翻白眼、回嘴、软磨硬泡或置之不理都是他们抗议的方式。小编建议，父母应避免动辄大呼小叫发号施令，可尽量以合作的口吻或方式与孩子沟通。