为啥宝宝到了幼儿园就生病？因为你不懂防病！

——齐齐妈妈

入园给宝宝常备一套小背心

宝宝入园后怎么穿衣服、穿多少合适，我觉得最难拿捏，平时在家热了、冷了可以马上给他穿脱，但是幼儿园老师未必能那么仔细。后来，我发现宝宝班上有个日本孩子，总比别的小朋友穿得少，可从来也不生病，而且无论春夏秋冬，总会有一件或厚或薄的小背心。后来他妈妈告诉我日本孩子都穿得少，认为这样反而不容易生病，背心和腹部是需要保暖的地方，穿上背心，腹背都不会着凉，而四肢又能散热，宝宝就不容易因为出汗而受凉了。我于是也照样给含宇准备了一套，一个冬天宝宝都没有感冒，真是很神奇。——含宇妈妈

贴心提示：

1　秋季早晚的温差比较大，而宝宝好动，很容易出汗所以，给宝宝准备透气、容易穿脱的衣服，这样宝宝在幼儿园时就能方便地增减衣服，避免着凉。

2　宝宝回家后多喝水，适当多吃些清热的水果，例如柚子、香蕉等。

医　防病攻略

别把小病拖成大病

有病的苗头就该当心了

华林的体质一直不错，他没入园时，感冒之类的小病我都不给他吃药，而是多喝水，多吃清火、清淡的食物，让他用自己的免疫力与疾病对抗。他上幼儿园的第一周，又有点咳嗽、流鼻涕，我担心在家养几天他就更不愿意去幼儿园了，所以仍送他去幼儿园。谁知这一次我失败了，华林病情越来越严重，最后高烧去看急诊已经是中耳炎了，医生当时责怪我没有早带宝宝来看病，还告诉我初入园的宝宝因为心理和生理上的不适应，免疫力会急剧下降，当时我真是后悔不已。从此，他一有病的苗头，我就会让他在家充分休息。

——华林妈妈贴心提示：

一旦生病，要及时就医，把疾病控制在萌芽状态。让宝宝多睡觉，多休启，及时调整好身体。病好后过两三天再送宝宝去幼儿园。

防病攻略　便

养成定时排便习惯，防止便秘

入园前就把宝宝排便的时间调整到了晚饭后

淘子哥哥上幼儿园的时候，曾经有过三天不排便、结果发烧的情况。听幼儿园的老师说。绝大部分刚入园的宝宝都不愿意在幼儿园排便，可能是不习惯环境，也可能是生活规律被打乱，或是害怕不跟老师说，一直要憋到回家。可是憋着憋着，大便越来越干燥，越不容易排出，上厕所时越觉得痛苦，心里就越抵触，久而久之，恶性循环，淘子哥哥的便秘可能就是这么引起的。所以，在淘子入园前半年，我就开始慢慢调整他的排便时间，固定在晚上坐盆。淘子入园后再没遇到哥哥当年的问题。——淘子妈妈

把奶粉换成酸奶

为了保证宝宝奶制品的摄入量，一洲入园后，我每天还是会给他喝400毫升配方奶，可是第一个月他就因为上火引起积食、继而引起便秘，最后还发烧去医院打了点滴，当时医生建议把奶粉换成酸奶，既不会像奶粉那样容易上火，还能补充益生菌，促进肠胃消化。我听从建议，让一洲改喝酸奶，便秘的情况果然好多了。