用这种五种爱的语言，填满宝贝的心！

肢体接触，也是把我们的爱传递给孩子的重要方式。一位专家说过，幼儿每天需要4个拥抱才能存活，8个拥抱只是维持生命，12个拥抱才会成长。所以，对孩子来说，拥抱永远不嫌多。

我们要养成随时随地拥抱孩子的好习惯，别忘了见面、道别时抱抱、亲亲孩子。给孩子洗澡、送他上床睡觉、陪他运动时，主动找机会和他们进行爱的肢体接触。孩子写作业时，我们也可以把手放在孩子肩膀上，让他感受到父母的支持与爱。

时间、礼物、行动，把爱浇灌在孩子身上

一对一的时间，就是在一段时间里，父母给孩子全部的注意力。让孩子感觉在父母眼中，自己是全世界最重要的人。但这不意味着，我们要随时随地给孩子全部的注意力，因为这会让孩子变成父母的中心，家庭可能不会健康。孩子小的时候，10～15分钟的单独相处就很有效果；孩子大些需要20分钟以上。

孩子都渴望获得父母的关注。在儿子班尼3岁时，希拉经常和他坐在地板上玩诺亚方舟的拼图。几次后，班尼就可以用3分钟拼完，但他却故意拖到15分钟，因为他好喜欢和妈妈一起坐在地板上的感觉。

如果我们没有给孩子一对一的时间，那么孩子就会想方设法地引起我们的注意，比如抱怨、哭闹、粗鲁无礼、吵架等等。这是因为，孩子宁愿让父母因为他们而生气，也不愿意完全得不到父母的注意力。所以，我们也要特别小心，不要在孩子使坏时才去关注他们，这等于是在“奖励”他们的坏行为。孩子在某些时刻，会特别渴望父母给他一对一的时间，比如刚刚转学、生病、遇到失败、被人欺负……我们要留意这样的时刻。

有一个做法，可以让孩子知道，我们的注意力都在他的身上，就是好好地注视他。父母注视孩子时，就是把爱浇灌在他们身上，就是在填满他们的情感水槽。如果我们经常注视孩子的眼睛，孩子就有自信去注视别人的眼睛。所以，单独和孩子相处，会影响孩子的整个人生观，对建立他的自信大有帮助。

赠送精心的礼物，也是表达爱的一种重要方式。孩子收到礼物时会知道，爸妈的心中有他，他是被爱着的。以后每当孩子看到或用到父母送的礼物，就会想到爸妈的爱，因为这是爸妈特意为他挑选的。但礼物绝对不能取代肯定的言语、一对一的时间或身体接触。如果送给孩子足球，就要陪孩子玩球。如果我们对孩子感到亏欠，也不能用礼物来弥补，太多的礼物会把孩子宠坏。

父母送给孩子的礼物不一定很贵重，也许只是我们买到、找到或亲手做的一些小东西。有一个爸爸，喜欢偶尔在背包里装一些糖果带回家。他会故意对孩子说：“宝贝儿，去打开背包，帮爸爸把眼镜拿出来……”孩子一打开背包，就会发现心爱的糖果，真的好高兴！

以前，尼奇不太重视礼物这种爱之语，有一次，他在书房里发现了一张纸条，是儿子班吉写的：“班吉是一个乖儿子，要送他一份重礼！”尼奇笑了，但也开始思索：自己到底有多久没送过班吉礼物了？后来他随时送给孩子们小礼物，向孩子表达爱。班吉一有了零用钱，也会给大家买礼物。他习惯用礼物来确认自己被爱，也喜欢用礼物来表达爱。

贴心的行动，就是父母为孩子做的事，比如，为孩子做饭、洗衣、购物。除了每天常做的事，我们还可以通过一些贴心的举动，向孩子表达爱。比如，为孩子的美劳课准备空盒子，帮他们修理玩具，教他们打球……这些举动微不足道，但是孩子会记得我们的付出，感觉被爱、被关心。