爸爸带孩子可培养其多种技能与能力

远足：走在高楼之间

即便周边没有很方便可以到达的郊野，其实就在城市高楼、街道中，我们也能进行户外运动！现在不是很流行“都市跑酷”吗？当然孩子不用玩得那么极限，就在城市里来一场远足吧。

有时，爸爸会带小莫乘车抵达某个陌生区域，然后约定一个时间段，比如1小时，约定一个简单的规则，比如不能走重复的路，然后就让小莫自己选择线路，爸爸陪同，来一场未知的探险。

当然，远足的行头还是要备足的！户外服、户外鞋、户外包。有了好看、好玩的装备，孩子对户外运动的兴趣绝对大增：“工欲善其事，必先利其器”，对孩子来说，穿戴专业装备这个过程本身就有小小的仪式感，运动的意愿和态度自然大不一样！

Links：城市远足

我们还可以为远足设置一些游戏环节，比如“寻找目的地”，在“骑行”部分提到教孩子看地图、规划路线的本领，在这里就能用上：爸爸和孩子一起在地图上标出起点和目的地后，让孩子寻找能到达的线路。另一个玩法是“完成任务”，比如沿途要找到10个红色消防栓或10个老式的绿色邮筒；比如沿途要向5个陌生人问路，而且得找特征差异尽可能大的路人。这些都能大大增添城市远足的趣味性。

帆船，一起去往广阔世界

最后要说到爸爸喜爱、又能带小莫一起去体验的海洋户外运动。中国现在玩海洋运动的人不多，可能沿海城市，如青岛、大连、深圳等会多一些。爸爸喜欢深海潜水，但小孩子得至少12岁才能学习，不过从3岁起就可以带他去尝试浮潜啦！很多热带海域的浮潜点都非常漂亮，可以看到珊瑚群、成群结队的彩色小鱼。爸爸还喜欢玩帆船，单人小帆船带不了孩子，船队协同操作的竞赛帆船就可以——让他做一只小小“人肉沙包”呗！还可以坐在船头，乘风破浪，梦想远方。

总之，爸爸喜爱的户外运动，其实都可以设法找到与孩子相处的结合点，比如我还曾经看到小区里有个爸爸带着4～5岁的孩子玩儿童高尔夫，那个孩子打得真是漂亮极了！

Tips：循序渐进，保持乐趣

1.刚开始户外运动时，孩子可能耐力不足，骑不了太久，走不了太远，所以不要规划太长的路线。

2.爸爸相伴，对孩子来说就有了一起运动的伙伴，而伙伴的示范和激励作用是巨大的。

3.不要强迫，如果孩子说有点累、或想玩别的，就不勉强他非得出门运动。如果把户外运动当作要求、任务，很容易就会磨灭孩子的积极性和兴趣。不如给他选择的自由，这样每次他都是基于自己的主动性去做，真心感受到户外运动的乐趣，就能一直热情高涨啦！