儿童慢性扁桃体炎的治疗和调理

慢性扁桃体炎的饮食调理

患病孩子的饮食要清淡，吃容易消化的食物，采取少食多餐的方式进餐，可吃乳类、豆制品、蛋类等高蛋白食物，适当多吃富含维生素C的食物，如香蕉、苹果、西瓜、石榴、无花果、荸荠、红枣等。也可选用偏凉、偏寒性食物，如鲜芦根汁、绿豆汁、藕汁、梨汁、酸梅汤等，以利清热解毒。宜多吃淮山药、米仁、陈皮、砂仁、茯苓等健脾食品，因为脾为后天之本，只有脾胃功能好了，机体才能得到更多的营养物质。

不可食用炸鸡、炸鱼等油炸食品，少吃辛辣刺激食物。因为这些食物属于热性食物，吃了易“上火”，从而加重扁桃体炎。

无花果冰糖饮

食材：无花果50克、冰糖10克。

做法：把无花果、冰糖和少许水放入锅中，浓煎。

服用时，每次取10毫升，早晚各1次。有消炎润喉作用。

黑木耳蜂蜜饮

食材：黑木耳50克，蜂蜜适量。

做法：把黑木耳洗净、晾干，再放入锅里炒干，最后研磨成粉。

每次半调羹粉和蜂蜜调匀口服，一日2次。有润喉止痛作用。

萝卜甘蔗汁

食材：白萝卜250克，红皮甘蔗250克。

做法：把白萝卜、红皮甘蔗分别洗净后，榨汁备用。

服用时，每次用白萝卜汁20毫升、甘蔗汁10毫升，再加适量水冲服，每日3次。有清热利咽作用。

橄榄酸梅汤

食材：生橄榄50克，酸梅10克，适量白糖。

做法：把生橄榄和酸梅洗净，加水煎煮，去渣，加适量白糖调味，即可食用。

有清热解毒、生津止渴作用。

鱼腥草粥

食材：鲜鱼腥草60克，粳米50克。

做法：将鱼腥草洗净，加入粳米和适量水熬粥。

每天1剂，分2次食用。有清热解毒、消肿散结作用。

牛蒡粥

食材：取牛蒡根30克，粳米50克。

做法：将牛蒡根加水煎煮，去渣取汁；把粳米洗净加水煮成粥，加入牛蒡汁和适量白糖调匀，即可食用。

有疏风散热、宜肺透疹、解毒消肿作用。