亲爱的妈妈，请摆脱低头症

现代社会，流行一种比感冒还普遍的病，叫低头症。没错，很多“中招”了，得了这种令人讨厌的病。当身为爸爸、妈妈的我们也被“感染”的时候，情况会更加糟糕。最近，关于“别再低头”的话题也越来越多了起来，呼吁人们不要总是低头沉溺在虚拟世界里，抬起头来，让自己更多地活在真实的生活里！

正常地使用网络处理生活中的事情，我们能够同时做好与孩子的互动。但高科技似乎有着天然的隔绝性，我们经常会深陷其中不能自拔。让我们先来看看这两个“病例”中是不是也有你的影子？

几个小时没“低头”就烦躁

下午带着儿子去上亲子课时忘记带正在充电的手机，2个小时的课上和来回的路上，我都魂不守舍。一到家，便急急忙忙地奔向手机，想去查看有没有谁发来信息。但是儿子却让我再陪他接着玩电动火车。为了有充足的时间看信息，我拿出了哄孩子的必胜法宝——打开电视。孩子在我身边一边看电视一边自己玩玩具。但是我感觉没过多久，他就开始不耐烦了，在沙发上蹦来跳去。我并没有放下手机，而是一边扶着他，一边继续翻看朋友圈。但儿子似乎还不满足，他想爬到我的身上玩，却不小心后仰了下去，然后大哭了起来。我放下手机哄他，无意间看了一下表，发现居然过了2个钟头了！天哪，没有手机的2个小时，一分一秒都是煎熬；而低头看手机的时候，时间过去多久都不知道。我想我该治疗一下自己的低头症了。

手机成了这个世界上最亲密的“人”

以前我最讨厌朋友一边跟我吃饭，一边还在低头看手机。但自从休产假之后，我就发现我也变成了每天都忍不住去查看微信、微博的人，甚至一条也不想落下，都有点强迫症的感觉了。每次照顾完女儿，第一件事就是拿起手机。恨不得一边喂奶一边看手机，觉得这样时间好打发一些。我好像对女儿的哭声都变得反应迟缓了，有一次过了好一会儿才意识到是女儿在哭。