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如何与孩子保持远程沟通?

2015-05-15 13:44:23 出处:乖乖网 作者:阿兜 家庭教育
标签: 家庭教育    家庭育儿   

高效沟通,合理补偿

在孩子小的时候,生命中最重要的关系就是和他的主要照看者(通常是母亲)形成的亲密、稳定的关系,这种关系在心理学中叫作依恋关系。这种依恋关系不仅在童年期影响孩子和父母的关系,更对成年之后的人际交往,尤其是亲密关系(如婚恋关系)有重要的影响。为了让孩子健康成长,在孩子年龄尚幼的时候,尤其是在孩子3岁以前,父母最好不要和他分开。孩子主要照看者的更换不利于孩子形成稳定的依恋关系。这种情感上的缺失是很难弥补的。所以,在把孩子送出去之前,父母一定要三思,谨慎决定。

家庭孩子沟通

如果非与孩子分离不可,父母要做好以下6件事,把对孩子的伤害降到最小。

第一,降低期望,有备无患。一旦决定长时间离开孩子,父母要做好相应的心理准备。在孩子的成长过程中,亲子关系可能会遇到一些问题,这是自然、正常的。如果出现了问题,家长不必苛责孩子,也不必过于内疚自责。降低期望值,心理落差自然会小一些。无论孩子在不在身边,家长对家庭教育的焦虑要首先解决。同时,家长应该做一些家庭教育的功课,比如阅读关于孩子在不同年龄阶段成长规律的书籍,上一些亲子课程,提高自己和孩子沟通的水平。

第二,不要突然离开。尽管当着孩子的面离开是很痛苦的,但不管孩子多小,父母都要当面与孩子道别,这样孩子虽然难过,但知道你要走了。如果每次都是在孩子不知道的时候离开,他会无法预期和把握,会让孩子更没有安全感。

第三,让孩子有自己的依恋物。很多孩子会有自己的依恋物,通常是一些软软的东西,比如小毯子、小被子、枕头、玩具熊等。这是很正常的,是孩子从依恋母亲到完全独立之间的过渡,对孩子的发展有积极的作用。如果孩子没有依恋物没有关系,如果有了也不必焦虑,更不要强行夺走。当孩子有了更稳定的安全感,心智更成熟了,对依恋物的钟爱自然会减弱。

第四,远程联系,让自己留在孩子的生活中。父母要善于利用现代科技与孩子保持远程沟通。有规律的手机、电脑视频对话对维持孩子内心的安全感很重要。除了固定时间的联系,如果有一些特别情况,比如孩子得了奖,或者遇到伤心事,可以临时增加次数。这样即使是远程,父母也可以跟上孩子的成长步伐,而孩子也能感受到父母持续的关怀。另外,在孩子的房间,放置父母的照片,父母和孩子的合影,经常为孩子播放一些父母和孩子在一起的视频,有助于让孩子感觉到父母在自己生活中的存在。

第五,拥有高质量的相处时间。游戏是孩子的天性,孩子在游戏时最快乐,也是成长的最佳时机。陪伴孩子玩,不是要让孩子一定按照某种方式玩,实现某种教育目的,而是享受当下的一刻。父母可以做孩子的玩伴,按照他需要的方式和他配合,可以边玩边和他谈论他正在做的事情,让孩子感受到你在关注他。如果每次见面都能关掉手机,专注地花40分钟陪孩子玩,你对孩子的性格、能力、内心世界的了解会大大丰富,这是亲子之间的理解良机,也是培养感情最好的方式。此外,还要根据孩子的年龄需要丰富对孩子爱的表达。其中不可缺少的是身体的接触。用语言、非语言的方式对孩子表达你的爱,可以让相处时间的质量更高。

第六,不要过度补偿。不能和孩子每天相处,家长往往会有内疚感,会通过给孩子买很多东西,或者放松对孩子的管教来进行补偿。在我们探望孩子,或者孩子刚刚回到我们身边的时候,由于没有稳定的关系,可以适当地对孩子宽松一些。但在重要的原则问题上,还是要按照正常的方式教育孩子,不要过度补偿。过度补偿其实只是父母为了减轻自己的内疚感,对孩子的发展有百害而无一利。

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