3.用亲子活动替代电子产品
带宝宝发现一两项他喜欢的运动,然后陪他一起玩,运动技巧可以先忽略,重点让宝宝享受运动的乐趣。在家里和宝宝一起玩玩具做游戏,一起看有趣的图书,或带宝宝去旅行。这些看起来比打发宝宝看电视、玩电子游戏要麻烦的活动,不仅会让宝宝远离“屏幕”,还将为父母和宝宝带来健康的身体和快乐的亲子关系。
4.鼓励宝宝和朋友一起玩
爸爸妈妈可为宝宝准备一些可用于集体游戏的玩具,如积木、百科图书等,邀请其他小朋友一起玩或鼓励宝宝加入其他小朋友,不仅培养宝宝的分享合作意识,也为宝宝长大后社交方面的从容得体打下基础。
5.到户外亲近大自然
父母多带孩子走出家门,去野营、远足、游玩,多带孩子亲近大自然。绿色的树木有益于宝宝眼睛的放松,也能有益于宝宝身心健康。
6.父母应减少使用电子产品的时间
父母是孩子的榜样,父母如果在孩子面前长时间使用电子产品,不仅给孩子提供了接触电子产品的机会,也促使孩子效仿父母的不良行为。
7.让孩子正确理解网络
父母应该尽早教育宝宝,网络不只是玩具,更应该是工具,从小就该养成科学的网络习惯。如同培养儿童对火、电等的安全防范意识一样,对网络的危害意识也应该从小培养。提高孩子从生活中正确收集、分析、运用信息的能力,为防范网络成瘾提供打好预防针。