6—60个月宝宝发烧饮食护理大全

发烧是幼儿常见的症状，不止发生频繁，而且有很大的危险性，护理不好易引发下呼吸道感染，转成肺炎，让许多家长忧虑不已。今天小施跟妈妈们聊一聊宝宝发烧期间的饮食护理，发烧期间的宝宝怎么吃能让宝宝感觉舒服些，能协助其它护理和治疗让宝宝快点好起来？

（一）添加辅食的宝宝，可以略微降低蛋白质的摄入，增加易消化的碳水化合物的摄入

宝宝发烧一般同时伴有肠胃功能的下降，三大营养物质中蛋白质的消化吸收过程较复杂，给肠道带来的压力最大；碳水化合物的消化吸收过程最简单，给宝宝肠胃的压力最小。所以，发烧期间的宝宝，可以在保证基本营养需求的前提下，略微降低蛋白质的摄入，增加易消化的碳水化合物的摄入。实际操作中，可以给宝宝减掉一些肉松、肉泥、纯蛋白营养品的添加量，增加一点碳水化合物含量高的米粉、蔬菜粥。

（二）停止服用牛初乳

牛初乳属于易过敏营养品，平时没事，生病期间的宝宝则易发生过敏性腹泻。

（三）可以补充一些维生素C

宝宝之发烧的热来自于自身自身免疫系统与侵袭的病菌之间的斗争，待免疫系统杀灭这些病菌就会退热。发烧期间，免疫系统加班加点日夜不停的工作抵抗侵袭的病菌，免疫系统运行所需的燃料主要是维生素，尤其是维生素C，在这期间机体对维生素C的需求大约是平常的3倍。增加维生素C的摄入可以给免疫系统工作加油，宝宝身体也会感觉舒服些。由于维生素C在烹饪过程中极易损失，而生食蔬果又会对宝宝肠道产生刺激，一不小心就会引发肠道问题，即使是温性水果也只能少量食用，满足不了身体需求。所以，维生素补充剂是宝宝发烧时期一个不错的选择。

（四）注意补水，保持呼吸黏膜湿润

呼吸粘膜湿润对人体具有强大的保护作用，可以帮助人体阻挡外界细菌的侵袭。"多喝"不是一天一定要喝多少ml水，而是少量多次饮水，让口腔湿润带动呼吸道黏膜湿润，增强黏膜保护性，增强对细菌侵袭的抵抗力，宝宝身体感觉更舒服，而且也不会增加肾脏负担或影响正常吃饭。妈妈要注意，水是"白水"不是果汁或蜂蜜水。

（五）通过示范教会宝宝用鼻呼吸

用嘴呼吸的宝宝，呼吸道易干燥。所以，只要宝宝没有发生严重鼻塞，妈妈可以通过示范教宝宝用鼻子呼吸。宝宝的模仿学习能力非常强，妈妈耐心教，就一定能教会。当然，这样的习惯最好平常就养成，当妈妈发现宝宝用嘴呼吸时应及时纠正。