婴儿发烧到39度，推荐9种物理降温方法

宝宝发烧到39度应该及时采取相应的措施，否则可能会引起更严重的后果，该怎么办？看下有什么方法解决。

1、温水擦浴

用毛巾蘸上温水（水温不感烫手为宜）在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5—10分钟，也可用市售的“退热帖”贴（或家用冰袋）在前额部以帮散热降温。

2、温水擦拭身体

用毛巾沾温水，擦拭宝宝的身体。利用身上的蒸发吸热的方式，帮助宝宝降温

3、服用退烧药

宝宝发烧超过38.5度时，医生会考虑使用口服剂或肛门塞剂来为宝宝退烧，或者以上物理措施不明显时，可口服退热药降温。

4、使用退热贴

发热时使用退热贴是一个非常有效的方法，对于病情并不是十分严重的患者来说，使用退热贴可以让发热得到有效的控制。

5、通风散热

多通风，注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹，夏天可使用空调，室温控制在27℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。

6、保证水分

多饮水，吃流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分。

7、脱掉过多的衣服

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

8、保证睡眠

多睡觉，保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。

9、冷水袋作枕头

39度发烧时，可以使用冷水袋作为枕头，这样可以有效地带走一部分的热量，使用冷水袋作枕头对于小孩加速退热起到很大的帮助。

小孩发烧39度比较严重，父母们要及时采取措施进行退烧，如果持续高温一定要及时就医。