儿童高血压怎么办？怎么饮食调理？

很多人都认为高血压是中老年人的专利，但是，儿童也会受到高血压的青睐，那么，儿童高血压有哪些症状表现呢？日常饮食调理应该注意啥？下面我们不妨一起来看看吧。

儿童高血压应如何诊断

婴幼儿因不会说话，常表现烦躁不安，哭闹，过于兴奋，易怒，夜间尖声哭叫等。有的患者体重不增，发育停滞。如孩子血压过高，还会发生头痛头晕加剧，心慌气急，视力模糊，惊厥，失语，偏瘫等高血压危象。脑、心、肾等脏器损害严重时，会导致脑卒中、心力衰竭、尿毒症等，危及生命。 

继发性高血压儿童除有上述表现外，还伴有原发病的症状，如急性肾小球肾炎的患儿，在血压升高的同时，有发烧，浮肿，血尿，少尿，蛋白尿等。嗜铬细胞瘤的病儿除血压升高外，还有心悸，心律失常，多汗，手足厥冷等症状。肾动脉狭窄、多囊肾等在婴幼儿期即可引起高血压，患儿常表现发烧，咳喘，浮肿，苍白，乏力等，最终出现心衰，常被误诊为心脏病。

儿童高血压诊断标准尚不统一，通常认为高于该年龄组血压百分位数值，或高于平均值加二个标准差。

新生儿大于12.0/8.0kPa（90/60mmHg） 

婴幼儿大于13.3/8.0kPa（100/60mm Hg） 

学龄前儿童大于14.7/9.33kPa（110/70mmHg） 

学龄期儿童大于14.7/10.7kPa（110/ 80mmHg） 

并经多次证实，即可诊断。 

高血压患者的饮食忌宜

高血压是较为常见的一种疾病，那么，高血压在饮食方面有哪些要注意的呢？ 

1.碳水化合物食品

适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类。

应忌的食品——番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类。 

2.蛋白质性食品

适宜的食品——脂肪少的食品（嫩肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼）、蛋、牛奶和牛奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐）。 

应忌的食品——脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等）、加工品（香肠等）。 

3.脂肪类食品

适宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉酱。 

应忌的食品——动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼。