劳拉·马卡姆：你是那种容易被孩子激怒的父母吗？

为何如此不平和

很多父母困惑：我知道惩罚和发怒是不对的，可这孩子真的不让人省心，这时候还让我保持平和，我怎么可能做得到呢？面对记者的提问，劳拉微笑着点点头说，她经手的个案中很多父母都有这样的困惑。劳拉认为，这些不平和的根源在于父母自身的恐惧和焦虑。

很多父母接受了错误的观点，认为孩子不听话，就是在挑战他们的权威。当父母跟孩子说话时，如果孩子不能及时回应，父母会很生气：为什么我跟他说话，他不理我，是没把我这个当爸（妈）的放在眼里吗？我都从没敢这么对过我爸妈！当父母要求孩子做什么事时，孩子如果找各种理由搪塞或拒绝，父母也会很不满：我是你爸（妈），让你做点事有这么难吗？现在就这么不听话，以后还了得？所以，必须采取行动，维护权威。

也有父母觉得自己受了委屈和伤害，感到非常愤怒，需要发泄。保罗写信给劳拉抱怨，说儿子尼尔是个问题少年，成绩平平不说，还经常淘气，被老师点名叫家长。为了惩罚尼尔，保罗取消了他的暑假之旅，还对他吼道：“如果没有进步，以后所有的暑假之旅都会被取消！”虽然尼尔“就范”了，但保罗分明感觉到他人在心不在。这让保罗非常生气，认为是尼尔故意和自己作对，惩罚必须升级。深入沟通后，劳拉发现，保罗之所以如此不平和，是因为儿子和他的预期差距太大。为了尼尔，保罗丧偶后没有再婚；为了尼尔，保罗不仅身兼两职，还为他请了家庭教师。自己如此牺牲，儿子却不争气，保罗觉得自己的付出没有得到回报，满腹委屈无处诉说，儿子的不体谅更让他感到愤怒，所以，他必须发泄。

更多的时候，父母不平和是因为自己感到恐惧和无能为力。杰夫打了同学大卫，大卫挂了彩，要去医院治疗。妈妈珍知道后火冒三丈：“你怎么这么不听话，闯这么大祸怎么办？”说着，朝着杰夫的屁股打了上去。杰夫被老师批评了一通，又被妈妈如此对待，便把自己关进书房，哭个不停。虽然心疼儿子，但珍却松了一口气，自己还不算太差劲，至少杰夫承诺下次不敢了。然而，珍心里却没有表面上这么淡定。从没遇过这种事的珍被吓坏了，她不知道该如何应对老师和大卫的父母，她也不知该如何纠正杰夫打人的恶劣行为。为了缓解焦虑，减轻自己的挫折感，她只好惩罚孩子，以此来告诉自己：我真的在努力解决问题。

无论是害怕权威遭到挑战，不满辛苦的付出被辜负，还是痛恨自己的无能为力，很多父母都是出于发泄自身的情绪而惩罚孩子。换句话说，父母惩罚孩子的目的不是出于爱护孩子，而是为了调整自己的情绪，释放自己内心的挫折感和忧虑，改善自身的感受，同时逃避对自己的愤怒和恢复平静后承担责任。