六年级优秀女生为何自卑？

注入自信，优秀女孩除心病

送走魏晓晓的爸爸妈妈，我再次展开魏晓晓的那篇周记，发现页面上有几处褶皱，好像是泪水浸泡后留下的痕迹。我的心又是一阵刺痛。我意识到，加强学生的心理健康教育，让他们朝着全面发展的方向健康成长，是迫在眉睫的事情。但维护学生的心理健康是一项庞大的工程，需要各方参与，作为一名老师，因深陷于繁杂的教务工作中，能做的，只能是在日常生活中加以引导，帮助孩子调适心理。

首先，我决定尽力给他们营造宽松舒适的班级氛围。六年级的学生，已经有了自己独立的思想意识，对老师的权威开始挑战，如果管理严格，不给他们自由，会让他们走向一个极端——反抗仇视，或者走向另一个极端——退缩怯懦，严重影响他们的健康成长。最近一段时间，老师们都在强调毕业考试，班里的气氛有些紧张，我计划找一个合适的机会让孩子们放松一下。和其他老师商量后，我决定利用周五的班会，开展一次朗诵比赛，记得魏晓晓曾代表班级参加过全校朗诵大赛，还获过奖。我想，这会让这个处在自卑中的女孩心情飞扬一次。果然，当我宣布这次班级活动时，魏晓晓脸上露出了笑容。下课时，我专门走到她的身边，笑着说：“魏晓晓，好好准备啊，奖品可是出乎意料的惊喜。”她点了点头。

这次班级朗诵会，魏晓晓当仁不让拿了第一名。奖品是我为她挑选的一个布艺娃娃。魏晓晓抱着那个布娃娃兴奋得小脸绯红，紧抿着嘴唇，好像害怕自己不小心笑出声来。几个女同学围着她叽叽喳喳，女孩们的友谊，热烈得有些夸张。

回到办公室，我再一次联系了魏晓晓的爸爸妈妈。魏妈妈说：“刘老师，我们和晓晓谈了，按照你教我们的那么做那么说。她现在和我话多了，在家里比以前活泼了。今天早上临走时，还和她爸开玩笑呢，说今天自己要走红地毯。”我告诉她魏晓晓获奖了，让他们及时表扬鼓励她，表达对她的肯定。魏妈妈高兴地说：“好，好，放心吧，刘老师，我们按您说的做。”

接下来的一周，我过得提心吊胆，期待着魏晓晓的下一篇周记。

让我意外的是，魏晓晓的周记出奇的简单，只写了自己朗诵比赛获奖的事，说那个布娃娃是她一直想要的，她好久没有这么高兴了。

我担心因为上次那篇周记，她爸爸妈妈泄露了我们的谈话，魏晓晓会对我失去信任，不再吐露心声。我又把那几行字反反复复认真读了几遍，捕捉着哪怕一个标点所隐含的信息。确定这不是她应付我的一篇周记后，我的心一下子轻盈起来。我想，我该找这个女孩谈谈了。她正处在人生观、世界观形成的奠基阶段，只有具备正确的人生观、世界观，她才能保持开阔的心胸和乐观的精神，进而提高抗挫折能力，保持心理健康，避免走入心理误区。

和魏晓晓的谈话很顺利，她是个聪慧的孩子。见我微笑不语地望着她，她不好意思地说：“老师，我上次的周记……”我顺势问：“现在你怎么样？”她想了想说：“老师，我现在好多了，觉得有些事情也许不是我想的那样。”我释然，说道：“老师像你这么大的时候，也胡思乱想过很多事情，甚至还怀疑过自己是不是爸妈亲生的。记不清什么原因了，只记得为了这个念头偷偷哭了一个晚上，后来忘记了因为什么原因又把这个念头打消了。”魏晓晓“扑哧”一声笑了。

接下来，我和魏晓晓聊了许多。我告诉她，一个人要正确认识自己的优势与不足，不要过分苛求自己。每个人的能力都是有限的，不要目标太高或做自己力所不及的事，否则会遭受不必要的挫折，容易自我否定，否定自己的能力、否定自己的价值，甚至否定自己存在的必要。我告诉她，要学会控制自己的情绪，保持心情开朗，对生活充满乐趣和信心。要和同伴多交流，多说说心里话。有些话在心里是石头，说出来就是一阵风，刮跑了就没事了。

我教给她一个简单的方法，如果冒出“我是多余的”这个念头，就在纸上写出自己的十条优点，然后写出亲人、老师、同学、好朋友，甚至自己的玩具失去自己后会不会难过甚至痛苦，来证明自己的“重要性”。她认真地听着，表情不时变换。

此后，我一直留意观察魏晓晓，发现她变化很大，状态超好，上课安心听讲，下课跟同学积极互动。我想，她应该完全走出了自卑的阴影。