事后帮孩子做心理建设
大人之间的人际冲突对孩子来说是很大的打击,有时候孩子表面平静但不代表没事。因此,家长在处理事件时无论是冷静还是过激,事后都需要跟孩子做以下几步沟通,别让事件在孩子心灵留下难以弥补的创伤:
迅速平静自己的心情
当家长感到愤怒、压抑、郁闷和烦躁的时候,当着孩子的面都不应表现出来,更不能冲孩子发火,表达不满,这样做将把压力“转嫁”给孩子。家长应迅速调整好自己的心态,尽量做到心平气和。
马上给予孩子足够的安抚
询问孩子对这件事情的想法、感受和心情,给孩子一个大大的拥抱,并向孩子道歉:“对不起,妈妈不应该生气、和人争吵,你一定很伤心、很害怕吧?”并告诉孩子,爸爸妈妈很爱他,并会全力保护他,让孩子的内心充满安全感。
向孩子说明事件前因后果
大人争吵时,有些孩子会归咎于自己,认为是自己做错事引发的。家长要用孩子能理解且贴近他经验的方式,向孩子说明整件事情为什么发生,对方为什么会有这样的反应,家长又是如何解决的。例如,视频中的孩子并不了解香港人为什么要骂自己和妈妈,妈妈事后应该跟孩子说明香港的历史,让孩子明白,这是大人之间的事,与孩子无关。这样,孩子才不会背着负面情绪的重担。
避免孩子模仿大人的错误方式
家长要让孩子懂得,大人有时也会生气,也会有情绪控制不住的时候,但总要想办法解决问题。同时也可以让孩子一起想想,还有没有大家都能接受又可行的好办法,这样做可以避免误导孩子。
过后几天,密切观察孩子的反应
事件发生后的几天内,家长要密切关注孩子的表现,是否有焦虑、哭闹、恐惧、抑郁等异常现象,并给予孩子足够的陪伴和关爱。
从视频内容来看,这位妈妈遇到了不平的事情,一个人带孩子,又要解决冲突,的确很不容易。但现在视频到处在转,母女俩照片被曝光,孩子也一定受到了极大的惊吓。该如何收尾,缓解和弥补女儿受到的内心伤害,是这位妈妈首先要做的。