宝贝晕车，家长怎么办？

带宝宝外出真是一件开心的事！不过万一赶上宝宝晕车，滋味可就不好受了，不仅家长手忙脚乱，宝宝的难受劲儿也让人看了心疼。那么，防止宝宝晕车都有哪些方法呢？外出前家长可以做些什么准备来防止宝宝晕车呢？

为什么会晕车？

研究表明，天生晕车和天生不晕车的人都仅有0.4%左右，也就是说孩子晕车一般不是天生的，也并非不能矫正和缓解。

晕车，在医学上被称为“晕动症”，也叫“运动适应不良症候群”。不属于疾病，而是身体受外界环境变化（如外部强烈移动或运动刺激等）从而产生的一种过度保护性应激反应，主要是自主神经调节过程出现障碍，伴随体内激素的变化，引起出冷汗、眩晕、恶心、呕吐等症状。

晕车具有特异性、适应性、诱导性等特性，简单来说，在相同的环境下，有的人晕车，有的人不晕；而同一个人在不同的环境下，有时候晕车，有时候不晕。这其中外界因素的诱导非常关键。天气高温湿热、车内通风不畅、不良气味刺激、自身的身心调节因素如出行前精神紧张、过饥或过饱引起胃肠反射性刺激等因素，容易诱发晕车。

对于幼儿来说，由于前庭功能发育还不够完善，更容易在刺激下导致晕车，而且情况往往要比大人严重。如果孩子发生过一次晕车，尤其在家长护理不当的情况下，很容易对“坐车”产生恐惧，在下一次坐车时“自我暗示”，导致晕车再次发生。好在随着年龄的增长，坐车经验不断积累和前庭功能逐步完善，人渐渐对车的摇晃有了一定的适应能力，大脑逐渐习惯于这种信息冲突，晕车的症状会逐渐减轻至消失。

宝宝晕车，有什么反应？

大一点的孩子会诉说不舒服，或者静静地蜷缩在一旁，眼睛紧闭，双手紧抓坐椅，或者出现头晕、恶心、呕吐、烦躁症状；对于还不善用言语表达的小宝宝来说，只能通过手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、出汗、呕吐、面色苍白、抓紧父母不松手等异常举动来表示，尤其当汽车急刹车、急转弯或突然起动时症状更厉害。所以父母应及时发现宝宝的轻度晕车症状，及早采取措施。

如何护理晕车

假如在汽车上发生晕车，请设法让汽车在安全的地方停下来，让孩子下车，呼吸新鲜空气；假如在机舱或船舱里发生晕车，请让孩子平躺下来，解开衣领，睁开眼睛，注视一个相对固定不动的物体，这样可以稍微缓解恶心症状。

如果孩子想吐就让他吐，呕吐后，用凉白开漱口。

在宝宝晕车发生的同时，除了用药，父母的态度和帮助更加重要。家长一定不能责怪或者不耐烦，这样只会加重孩子的不安，诱发更严重的晕吐。当晕车发生时，父母可轻声安慰，在言语中表达出“不用担心，这只是暂时的，过一会儿就好了”的意思，准备好塑料袋、清洁水等，并给予积极的暗示，例如“你不舒服的话靠着我睡一会儿，一觉醒来就好了”，或者给宝宝一些他喜欢的玩具或音乐，总之孩子精神越放松，晕车症状越能缓解。

缓解晕车的民间偏方

按压内关穴

孩子有晕车症状发生，爸爸妈妈可用大拇指按压内关穴缓解。按的时候要用力，让孩子有隐隐作痛的感觉，但不要让孩子承受不了。同时教孩子吐气，连续按几次，孩子会好受些。内关穴的位置：从掌面与手腕关节处的横纹算起，约本人3指宽的位置。注意不要把“按”变成“掐”，孩子的皮肤很嫩，稍不留神就会弄破，家长指甲过长时尤其要注意。

巧用鲜姜、风油精

和孩子坐在行驶的车中，妈妈拿一块鲜姜片，随时放在孩子鼻孔下面让孩子吸气，辛辣味吸入鼻中，能起到缓解作用。也可将风油精搽于太阳穴或风池穴，或滴在肚脐眼上，用伤湿止痛膏敷盖，效果不错。使用风油精时，注意不要让孩子摸，以防孩子沾了风油精的手再去揉眼睛。

脐部敷药

取生姜1片，放在肚脐上，外用胶布或伤风止痛膏固定；如无生姜，在肚脐上直接贴上一块伤风止痛膏亦有防治作用。

注意

偏方不一定对每个孩子都适用，对于有些孩子还可能产生相反的作用。所以如果家长发现效果不佳，应该停止改用别的办法。使用一切办法都应当以让孩子更加舒适为原则。