2、防感染
游泳后孩子容易留下一些后遗症,如结膜炎、中耳炎、头疼、呕吐等症状,家长要提前做好预防准备。游泳时给孩子佩戴好眼镜、鼻塞耳塞,备一瓶氯霉素眼药水,如果游泳后孩子眼睛感到不适,及时清洗,滴一两滴眼药水,减少感染结膜炎的机会;每次游泳后,要为孩子清理耳朵内的积水。
用干净的棉签擦干,以免孳生细菌导致外耳道炎。孩子如果不慎呛到不干净的水,还容易造成呼吸道感染。发现孩子呛水后,不要同时捏住两边鼻孔用力擤鼻子,这样会造成细菌或病菌进入中耳或鼻窦,应当将手心对准进水一侧耳道,尽量把耳朵堵严实,然后把头歪向同侧,接着迅速把手移开,水就会被吸出来。游泳时戴好耳塞,可以阻止耳朵进水,减少感染的几率。
3、防溺水
孩子下水前,先观察游泳池周围是否有安全网或者防范儿童的安全锁,家长要教会孩子看游泳池内的标记,以免孩子误入深水池内。在室内游泳池,家长要确保孩子在视线范围内,避免孩子因玩耍兴奋误入深水区,如果发现孩子有身体不适,应立即让孩子上岸,确保安全。
细心谨慎的家长不妨普及一下溺水急救措施,意外一旦发生,往往是分秒必争的生死战,安全问题重在防护,应急知识早知道不致临危失措。
溺水急救措施
1 发现孩子溺水,迅速将孩子捞起,看孩子有没有反应,如果有反应,清理口鼻杂物,立即拍背按压,或用双手抓住孩子腹部高举过头,使其腰背部向上扬、头脚下垂,同时双手不停地振动,尽量把呼吸道中的水自然地流出。也可将孩子腹部俯卧在自己的肩上,头脚下垂,同时不停地跑动,把腹腔或气道里的水排出,以此畅通气道,减轻缺氧。
2 如果宝宝呼吸停止,迅速疏通呼吸道,让孩子仰卧,把下巴稍稍抬起,开放气道,立即进行人工呼吸。具体方法是捏住孩子鼻孔,深吸气,口对着孩子的口吹气,吹气量要大,每分钟吹15到20次。
3 如果宝宝心跳停止,立即让宝宝仰卧,用拳头轻叩心前区1到2次,双手重叠掌根放在两个乳头连线的中点和胸骨交界处,视孩子年龄大小可进行单掌按压或是双掌按压。按压时双臂绷直,每分钟按压80到100次,直到能够摸到患者颈动脉搏动时停止。还可以每按压心脏7到8次,向肺内吹气1次,有人帮助的话可按压心脏4到5次,就向肺内吹气1次,这样效果更好。
4 家长注意对孩子进行急救的同时,不要忘记呼叫120。