专家：练体操会抑制孩子长高不靠谱

呆萌可爱的杨阳洋，在《爸爸去哪儿2》中很受观众喜爱。杨阳洋曾在节目中向吴镇宇透露小秘密，“自己以后想学体操”。近日，杨威在接受采访时也表示，希望杨阳洋可以像父母一样学体操，“在5岁到10岁这段时间学一下体操，对身体是很有好处的。”

练体操会抑制孩子长高？

如今，开设体操队的幼儿园越来越多，孩子明明被选上，妈妈却不肯同意他们报名，这是什么原因？“听说练体操的孩子将来个子长不高，怕耽误了孩子长个子，不敢报。”豆豆妈的解释道出了大部分孩子家长的心声。

体操专家：不是长不高，挑选的就是小巧的

家长怕孩子们练了幼儿体操之后个子长不高，有的家长振振有词地对园方说：“你看，国家体操队好像就没有高个子的！”

“觉得练体操长不高的观念完全没有任何根据。”体操队教练解释，“观众看到的体操冠军个子不算高，是因为体操的很多项目需要身轻如燕、重心要稳，个头矮身体重心相对来讲就低一些，特别是那些落地动作更要稳，站不稳就会被扣分。另外个子小巧做出的动作看起来更令人赏心悦目。体操队里但凡有个子蹿高的，就可能被派去改练其他类别了，因此，不是他们长不高，而是选拔时就倾向于挑选小巧的。”

医学专家：没听说过这种说法

专家指出，孩子身高受父母遗传等综合因素的影响。除举重外的多种运动对孩子长高都有好处，如舞蹈、游泳、各种球类、跳高跳远等跳跃运动、伸展运动等。同时，专家也提醒家长，在孩子运动时要注意两点：首先运动要适量，只有适量、合理的运动才对孩子有益，无论何种运动一旦强度过大都会适得其反，可能造成伤害，抑制孩子生长。第二要注意别让孩子在过于坚硬的地上运动，要选择比较松软的场地。另外还要注重孩子运动时的安全保护。

体操队教练也表示，幼儿体操实际上只是训练孩子身体的柔软度，是民族舞蹈、芭蕾、花游、蹦床等项目的基础，做的都是基本动作，对孩子的身高没有影响。

关爱小贴士：学体操让身体变形的说法是不科学的，它可以训练孩子的形体美，自由体操等还能增强孩子的表现力、节奏感。体操还可以带给人快乐。如果孩子热爱体操，就多加以鼓励吧，说不定下一个体操公主、体操王子就是你的宝贝！