孩子患上多动症，家长怎么办？

孩子好动Q&A

Q：孩子太闹腾，不遵守纪律，故意捣乱，就得严加管教、严厉批评？

A：多动症孩子看上去“明知故犯”，非常不听话，惹人烦恼，尽管受到了很多批评也难以改变。所以，给人以故意的感觉而招致老师、家长更多的批评、指责和惩罚。因此家长们容易更加限制孩子的活动，不让出去玩，或者用体罚的方式来教训。

但实际上，他们内心也想改善，但是由于自控力的原因而自己无法控制，并非故意。而他们也经常会感受到挫折和失望，渴望获得关注、认可和友谊。因此，家长和老师需要对这些孩子付出更多的耐心，认可他们一些行为，接纳的态度会让他们躁动不安的心变得平静，而且，在给孩子安排的活动上，要注意尽量多一些户外的游戏玩耍，让他们的能量释放在规律的运动上，而如果长时间待在有限空间里，孩子的能量精力就会转化成不安的冲动。另外，户外运动可以对他们的感知觉和运动的统合有帮助。

Q：听老人们说孩子多动不是问题，长大一些就好了，是这样的吗？

A：孩子尤其是男孩子的多动容易被理解为淘气，而这样的理解会耽误孩子的诊治，并错过心理干预的最佳时机。由于患有多动症孩子的注意力、情绪控制和冲动控制多方面比较弱，而需要多方面的干预，比如较为严重的就需要药物的介入，而轻度的不太严重的就需要更多的心理辅导、家庭干预、家长与学校配合。

此外，家长也需要进行一定的培训，比如如何应对孩子的情绪困难、包容孩子的问题，使其不再恶化，避免问题对其他家庭成员的消极影响，父母自我的情绪管理。

对于过度“淘气”的孩子，家长和老师需要提高这方面的意识，及早发现、及早干预，防止孩子行为和情绪上的问题恶化。而不要只单单认为是淘气，等待时间来解决问题。时间并不会改善孩子的问题。

研究表明，小时候患有多动症的孩子，青少年期会遇到更多的情绪冲动、焦虑或者人际关系上的问题。

Q：孩子太过于活跃、做事没有条理性、急躁易怒又不听话，父母被折磨得精疲力尽，该怎么办？

A：对待孩子的这些情况，父母们通常使用讲道理、警告或者责骂等方法，可惜的是并不好使。这样会使父母也经常感觉到挫败，为了走出这种挫败感，父母们可能就经常是用体罚、呵斥甚至嘲笑挖苦的方式，而这些方法对孩子的心理是更大的伤害，亲子之间就会产生对抗，根本无法让孩子安静下来。

父母在过于淘气的孩子面前要保持冷静和理智，尤其不能对孩子嘲笑挖苦，特别是当着很多人的面。批评孩子要做到“对事不对人”，不论奖励和惩罚都要非常具体，要具体到确定的某个行为。父母要经常记录孩子的良好行为，对优势和成绩给予夸奖。惩罚而非体罚，比如由于某个错误的行动，剥夺一次他看电视或者玩游戏的机会。