适合3-6岁孩子的冬季户外游戏运动

适合3-6岁孩子的户外游戏：

1. 投球3米远

把一个小型球或豆球扔到3米远的地方（或投掷在篮里）。开始时如果孩子不领会扔球的动作，可手把手地教；给孩子在前方画一条线，来提示要扔的距离；为鼓励孩子尝试，可在线的旁边放一玩具或小食品来作为奖励物。多投掷球可以培养孩子的手臂运动能力、手眼协调能力。 

2. 树叶贴画

秋冬的树叶最是五彩缤纷，多采集一些形状特别、色彩漂亮的树叶吧，全家一起搞个树叶创作。既培养了宝宝的艺术创作细胞，也让宝宝更加体会到了大自然所带来的乐趣。 

3. 放风筝

放风筝是一项调动全身机能的运动，它需要手、腕、肘、臂、腰、腿等各个部位的相互配合，使全身得到锻炼，对发展宝宝身体各部位的感觉统合大有裨益，还能让宝宝自娱自乐。可将风筝做成宝宝喜欢的动物或卡通形状，体积一定要小、重量要轻，以宝宝拿得起为好。风筝的颜色最好鲜艳些，便于飞上天后宝宝辨认。 

4. 拉雪橇、推雪球、打雪仗、堆雪人

对于孩子们来说，下雪是最令人兴奋的事情了，雪地里的各种有趣的玩法儿都很吸引孩子们，白白的雪给了孩子们无限的创意，任意在雪地上摸爬滚打，嬉戏玩闹。拉雪橇、推雪球、打雪仗、堆雪人都是孩子们最热衷的游戏，不仅运动出汗了还拉近了小朋友之间的距离。 

5. 跳绳

找一块不大的地方，让孩子先学空手跳绳，即暂时不用绳，只练双脚同时跳起、落下，配合两臂摇动，摇动时以肩为轴。待基本掌握后再教宝宝两手握绳柄，让绳垂在身后;双脚随着绳的摇动迅速跳起，绳从脚下滑过。多做蹦跳运动有助于大脑发育。 

冬天，孩子出来运动，衣服不宜穿得太多，尤其是下身，这不但影响活动，热身之后还容易出汗，如果这时脱衣服，就容易感冒。所以，运动前轻装上阵，等运动完及时擦干汗水，然后再添加衣物。同时，家长记得要给孩子备一顶帽子，头上的汗擦干后及时戴上，避免风吹着凉。