孩子厌食、不爱吃饭的原因

自从孩子开始吃饭，好像总要千哄万哄的，孩子才勉强吃那么一点，肯定有很多家长都遇到过这种情况，对此么么提醒，家长遇到这种情况不要慌，看孩子是什么原因引起的厌食，然后针对病因进行治疗，以免孩子长期厌食，影响成长发育。

孩子厌食、不爱吃饭的原因

1. 婴儿时期未能及时添加辅食：在婴儿辅食添加的关键时期，没有给孩子适当的锻炼，使咀嚼能力落后于同龄儿童。

2. 饮食习惯不良：孩子挑食、偏食，或餐前零食过多。也可能是在孩子不想吃的时候强给硬塞，使孩子产生逆反。

3. 维生素B、微量元素锌缺乏：B族维生素和微量元素锌的缺乏可引起孩子味觉功能和胃黏膜消化功能的降低。

4. 疾病原因：孩子厌食多半是由患病引起的。像肠道病毒引发的呼吸道感染、营养性贫血、肠寄生虫和稀有元素缺乏、佝偻症、慢性消化道疾病、肝炎、胃肠炎甚至口角炎等疾病，都会导致孩子不想吃东西。孩子不想吃东西可能是个疾病信号，提醒各位家长不可掉以轻心。

5. 精神因素：当孩子过度紧张、焦虑、惊吓、缺乏爱抚时都可引起厌食，如刚刚入托、入园，心理一时无法适应。

孩子厌食如何预防

1. 要保持合理的膳食。

2. 养成良好的饮食习惯。

3. 动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。此外可增加锌的摄入量，于100g食盐中掺入1g硫酸锌，使锌的摄入达到标准用量（约每日10mg），食欲可以增加。