宝宝单独吃饭不卫生，怎么破？

为什么要这样做？

● 永远对新事物抱有浓厚兴趣的宝宝，会把学吃饭当成是一次新的游戏：和食物、小碗小勺作斗争。一旦他发现自己不能自如掌控这些玩意儿时，极易产生厌烦心理。

● 宝宝参与吃饭的行为意识是自然萌发的，性格或气质不同的宝宝，对陌生新事物的反应大不相同，且行为表现也会有较大的个体差异：生性好奇的宝宝会勇于反复尝试，敏感谨慎的小家伙却容易因畏惧失败，或恐惧新出现的食物而表现出排斥举动。

● 如果宝宝试了几次就不肯再自己吃，有可能是因为害怕失败，或担心不能如人所愿，完成碗里的食物量。过多的食物容易让宝宝充满挫败感。

培养宝宝独立进餐6项注意

1.吃饭，是宝宝自己的有趣游戏，如果总是由爸爸妈妈的包办代替喂饭，会剥夺宝宝自己学习吃饭的机会，让他产生挫败感和依赖心理，影响吃饭的热情和日后饮食习惯的培养。

2.宝宝的注意力更多是在“自己吃”，而未必是吃饱。可以先一边由着他去尝试学吃的乐趣，一边也用一副同样的餐具在喂他。

3.全家人同桌进餐，避免任何干扰（电视、玩具），固定时间、座位及各自的餐具，可以使宝宝树立正确的进餐观念。

4.进餐时追着喂，只会造成宝宝被动张口接受食物，从而有更多的精力注意周边的事。尽量鼓励他自己进餐。

5.如果宝宝在餐桌上只顾摆弄餐具食物，而不张嘴吃，有可能是不饿，需及时收走食物，待他饿了再吃，并避免随便给予零食补充，以免养成随时想吃就吃的习惯。

6.允许宝宝吃完饭后先离开饭桌，但不能拿着食物离开，边玩边吃，要让他明白，吃和玩是两回事，要分开来做。