美国一项研究调查发现,平板电脑、智能手机等“小屏幕”智能设备比传统电视机等娱乐设备更易“剥夺”学龄儿童的睡眠时间。
对于未成年人来说,对他们发育成长至关重要的睡眠正被新技术所剥夺。对此,专家表示,小屏幕正成为孩子近视和个子偏矮的“罪魁祸首”,家长要高度警惕。
科学研究:“小屏幕”正剥夺孩子睡眠
5日出版的美国《儿科》杂志刊登文章,详细分析小屏幕设备对未成年人睡眠的影响。所谓小屏幕设备,是指平板电脑、手机等“触手可及”、可躺在床上玩的智能设备。
一项针对美国2000名中学生进行的问卷调查发现,小屏幕设备对睡眠的影响超过电视。拥有小屏幕设备的中学生比没有这些设备且卧室中没有电视机的中学生平均睡眠时间少21分钟,而卧室中拥有电视机的中学生比卧室中没有电视机的中学生平均睡眠时间少18分钟。同时,拥有小屏幕设备的中学生“缺觉感”明显。
小屏幕设备不仅对未成年人的生理健康造成影响,还会对未成年人的心理构成伤害。
揪心案例:玩平板电脑两月5岁娃视力下降到0.3
上周,南京市儿童医院眼科主任陈志钧刚刚接诊了一个小患者明明(化名)。“孩子5岁了,上幼儿园,本来视力不错,但是玩平板电脑游戏几个月下来,视力竟然下降到0.3。”询问家长后发现,原来,孩子迷上了一款找不同的游戏,起初家长只是让他玩一会,还夸他手快、聪明。谁知明明兴趣越来越大,一拿起平板电脑就放不下了,妈妈强行拿过来,孩子又哭又闹,只能答应他。
“那你们家长就这样让他一直玩?”面对专家的疑惑,孩子妈妈告诉医生,最近几个月夫妻工作先后调动,每天到家基本都是七八点,孩子基本由老家来的奶奶帮着带。从幼儿园回家后就吵着要玩小电脑,奶奶没办法,只好拿出平板电脑给孩子玩。玩游戏时孩子要全神贯注地盯着屏幕,一玩就是一两个小时。结果两个月下来,幼儿园老师发现,上课时,明明看不清黑板的字,急得大哭。接到老师的通知后,家长急忙带着孩子到医院检查,这才发现,孩子竟然近视了。