孩子性早熟的原因，儿童吃什么水果好

郑州市儿童医院内分泌科主任卫海燕说，导致孩子性早熟的原因有很多，但饮食是孩子性早熟的重要原因。在卫海燕看来，反季节蔬菜和水果，几乎都是在激素的帮助下提早成熟的，一定要避免给孩子食用。

专家：别给孩子吃反季节蔬菜和水果

一上午门诊，能有二三十个孩子被检查出性早熟。

郑大一附院、郑大三附院、郑州市儿童医院等专家都说，儿童性早熟病例呈高发态势。

据郑大三附院儿保科王伟博士说，一到星期六，一上午门诊，能有二三十个孩子被检查出性早熟，其中三分之二是女孩。

而郑大一附院生长发育和青春期门诊曾接到一个小患者，两岁半的孩子，已经来了一年多的月经，乳房有3厘米高。

“性早熟具体原因不明，但越早干预，对孩子影响越小。”王伟说。

郑州市儿童医院内分泌科主任卫海燕说，导致孩子性早熟的原因有很多，但饮食是孩子性早熟的重要原因。在卫海燕看来，反季节蔬菜和水果，几乎都是在激素的帮助下提早成熟的，一定要避免给孩子食用。

四季时令蔬菜水果

春季（农历一-三月）

蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。

水果：番石榴、草莓、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾（春末）。

夏季（农历四-六月）

蔬菜：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子。

水果：草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。

秋季（农历七-九月）

蔬菜：秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（芸豆）、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。

水果：柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。

冬季（农历十-十二月）

蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣。

水果：橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦。