你是安全型依恋的父母吗？

不安全型依恋：

不安全回避型的孩子在陌生情境中，看到母亲回来时，表现出漠不关心，母亲离开或回来，他们好像都没有什么反应。这种明显缺乏痛苦的表现很容易被错误地理解为平静，实际上，他们的心率和那些看上去很痛苦的安全型的孩子一样都是加快的。这些回避型的婴儿，和那些被分离和受到创伤的年龄大一点的孩子一样，认为自己寻求安慰和照顾都是毫无用处的，因此他们表现出情感淡漠，放弃要求。这些回避型的婴儿被母亲抱在怀里时，显得松软无力像一袋土豆挂在母亲身上。

不安全矛盾型的孩子表现为要么很生气，难以安抚；要么很无助，很悲痛，跟母亲重聚后也不能缓解他们的担忧。

不安全混乱型的孩子如果孩子依恋的养育者同时又是虐待他的人，孩子跟养育者在一起体验到的是无法解决的恐惧，表现出的是行为和情感的混乱和迷失。

这些不安全型依恋的孩子，可能会把痛苦外化，表现为挑衅、多动、注意力涣散，或者经常受伤。也可能把痛苦内化，他们不会因为内心问题与老师同伴或家长发生冲突，他们宁愿把冲突内化，指向自身。他们儿童期的大部分症状通常表现为抑郁、焦虑和恐惧，容易退缩和胆怯。

5岁的皮皮在学滑旱冰，尽管他常常摔倒，膝盖摔得青紫，但在父母的持续鼓励下，他仍然热情高昂地学习溜冰。一天，幼儿园老师带着全体孩子去溜旱冰，尽管父母都不在，皮皮还是很努力。但是，当他回到家时却情绪低落，母亲问他发生了什么事。他眼泪汪汪地回答，溜冰时，自己的脚部动作不对，无法站稳，这让他很丢脸。母亲回应得很积极，继续问他可能是什么原因，因为他过去溜得很好。皮皮眼里含着泪难过地说：“你们当时没在那里看着我。”

皮皮是安全型依恋的孩子，他能感受到自己的情绪在跟妈妈的互动中表达了出来，得到了安抚和支持。

早年的依恋模式不仅会影响一个人一生，也有代际间的传承。安全型依恋的孩子，有较好的抗挫能力和人际交往能力，有自信心和跟人沟通、合作的能力。由于从父母那儿学到了很好的功课，他将来对自己的孩子也能做出富有洞察力、温柔、及时的回应，就像当初他的父母对他一样。

不安全型依恋的父母的特点：

1、很难跟婴儿建立联结。很难理解孩子的情绪、身体状态、冲动和期待。

2、倾向于把孩子当物体而不是有情绪、有意图和能力的人。

3、期待孩子早熟。

4、对孩子的成长缺乏信心。

5、倾向于把自己的情绪投射在孩子身上。倾向于否认自己的情绪，知行不能合一，经常把自己的需要放在孩子的需要前面。