高质量陪伴，让操劳更有意义

说到家庭特别时光中的家庭教育，当然离不了陪伴与沟通。怎样的陪伴才是高质量的陪伴？怎样的沟通才是有效沟通？“如果我们了解什么是孩子真正需要的，从而去提高亲子陪伴的质量，那么我们的‘操劳’才会变得有意义。”在海外从事幼儿教育7年，并且身兼二子之母的卢丹丹老师如是说。令人出乎意料的是，小小的“便条”成为她与孩子生活中沟通的秘密武器。

在美国时，我曾在一所学校教授中文，我叫孩子们画一幅关于妈妈的画，把画收上来后，我震惊了。十多个孩子的画里，有一大半是妈妈在做家务，有的孩子还在旁边配上一句话：“妈妈总是很忙，没有时间陪我，我讨厌妈妈这样。”那些话让我感觉后背发凉：我自己何尝不是这样呢？总想为孩子创造一个整洁舒适的环境，为他们做上最可口的饭菜，可是，孩子需要陪伴的时候，却已经耗尽了大部分的精力与耐心。

从那以后，我花在家务上的时间少了很多，减少无意义的操劳，把更多的时间用来陪伴孩子。做饭太麻烦，我就多买点半成品；衣服难洗，我就少洗一次，一次多洗一点；地毯真的脏一点也没关系，不那么吹毛求疵，过得也挺好。事情一少，心情就好了很多，在规划家庭亲子时光时，就有条理多了。

因为我们所拥有的时间是有限的，精力是有限的，对于孩子的照顾和培育，我们不可能面面俱到，但是如果我们了解什么是孩子真正需要的，提高亲子质量，那我们的“操劳”就变得有意义得多。

我有一个邻居叫卡罗，她是一位单亲妈妈，独自抚养一对12岁和10岁的儿女，每周六下午，儿子学画，女儿练琴，她自己却轻松地牵着狗出了门。我忍不住问她：“很多父母在孩子学东西的时候，会陪在旁边，有的甚至自己也跟着学，你为什么从不参与呢？”她回答：“我对画画和钢琴完全不懂，也没有兴趣去学，不如放手让孩子们去尽情自由挥洒，我也趁机放松一下。照顾好了自己，才能更好地去照顾好孩子。”“那你怎么去督促和辅导他们？”她笑了：“从小我就培养他们自律，为自己的事情拿主意。现在他们已经可以全程为自己的事情负责，而这个时候，我就可以享受我自己的生活。”