女儿求我别再为她拼，我该怎么做

女儿3岁时，老公去世。这么多年我一个人带着她，没有再婚。所幸她也一直很听话，成绩优异。但是昨天我刚兼职回到家，14岁的女儿竟对我说：“能不能别这么拼了？对自己好一点吧！”我说：“妈妈这么辛苦可都是为了你。”她哭道：“我努力读书、乖乖听话，也都是为了您！求求您别再说什么都是为了我了！”女儿的话让我震惊、难过和无措，我不知道接下来该怎么做了。

单亲妈妈的确很辛苦，也很不容易。但是，妈妈反映的问题也的确是单亲家庭常见的问题。做父母的一方，很容易将自己受的苦、自己的付出和孩子进行联结，认为这一切都是为了孩子，于是孩子无形中承担了父母一方的情绪和压力，随着年龄的增长，他们的内心会越来越纠结和矛盾。一方面，孩子想充分释放内心的情怀和自我的需求；另一方面，因为承担了来自父母一方情绪情感的压力而受到约束。假以时日，孩子要么因为内心缺乏能量而憋出各种身心疾病，要么就是在进入青春期自我能量大爆发时进行反抗。

还好，这个孩子把内心的矛盾和纠结说出来了。妈妈不妨借此机会，反思一下自己的人生、责任和压力，哪些是自己想要的，哪些是不想要的。同时和女儿深入交流，问她想要个什么样的妈妈？妈妈如何做，她才会为妈妈骄傲？女儿其实就是另一个自己，女儿想要的妈妈，和妈妈内心曾经梦想的自我应该是一致的。借着女儿的成长独立，妈妈也尽快找回自我，调整生活重心，给女儿展现出独立有爱，尤其是能和孩子共享生活快乐和幸福的妈妈形象。