宝宝睡觉为什么总是打鼾

5、小下颌，舌厚短或舌相对较大的儿童吸气时也有鼾鸣音； 

6、颈部肿瘤，肿大的淋巴结及胸腺肥大均可压迫气管及支气管导致气管软骨环的软化，畸形；

7、小婴儿的喉软骨软化症（先天性喉鸣）； 

8、先天性喉囊肿，喉息肉； 

9、少见的先天性气管蹼，气管狭窄也可引起不同性质的鼾声。 

宝宝打鼾需要怎么去治疗和预防？

1、饮食上应该以清淡易消化为主，少食油腻不易消化食物，避免机体常处于“积食内热”的状态，而造成抵抗力下降。 

2、改变睡觉姿势也很重要，以侧睡或俯睡会改变鼾声。 

3、应积极查明病因： 

（1）急/慢性扁桃体炎应及时控制炎症，提高抗病能力，避免扁桃体反复发炎而肥大。 

（2）气管炎或支气管炎，要注意化痰，帮助排痰以保持呼吸道通畅。 

（3）手术治疗：对于腺样体增殖特别肥大的儿童，检查后如果没有其它特殊情况，原则上需手术切除。因为肥大的增殖体还可以压迫临近的咽鼓管，堵塞开口，导致儿童屡发渗出性中耳炎，影响听力。 

（4）长期有过度肥大增殖体的小儿，体质也较差，会有贫血，营养不良等。手术切除后，呼吸通畅了，鼾声消失了，体质也会改善。 手术切除的年龄一般以4---8岁为宜。 

（5）坚持锻炼身体，提高机体抗病能力。肥胖儿童应积极减肥，体育锻炼，合理饮食是减肥的最好方法。 

（6）其它原因引起的儿童打鼾，还是要到专科医生处看病。