5、把电子产品拿出卧室
卧室里禁止出现电子产品,包括电视、IPAD、DVD、游戏机等。
6、对于大一些的孩子(青春期前和青春期早期),和他们讨论电子设备过度使用带来的问题
告诉孩子,电子产品可能出现的风险,包括:网络欺凌、电子设备成瘾,无线电波和电磁场对孩子的大脑发育都有一些不利影响,让孩子学会自我控制,找到一个平衡点。
7、防止孩子沉迷于电视
父母一方面要选择适合孩子观看的节目,并控制每次观看的时间以外,另一方面要多给孩子提供看电视以外的其他活动,找到其他的兴趣点。
另外,现在的很多少儿节目,都有配套的图书,我们可以把电视节目和相应的图书联系起来。孩子在看了节目,熟悉了这些人物和画面,再给他们看对应的图书,会让孩子感到很亲切,产生兴趣。这样可以从小培养孩子对阅读的兴趣。
最后想说,想让孩子正确地使用电视手机等媒介,请不要把看电视玩手机作为一项奖赏或惩罚,那只能增加它在你孩子心目中的价值。只要我们如果能给与孩子高质量的陪伴,帮孩子找到发现探索现实生活的乐趣很重要,不用围追堵截,孩子自然不会被电视手机深深吸引而阻碍孩子的发展。