如何安抚“受伤”的孩子

在马航事件的新闻发布会上，一个三四岁的小女孩问父亲：“你说我们今天都要来这儿等妈妈，妈妈在哪儿？”父亲一把揽女儿入怀，掏出手机给她看。女孩指着手机屏幕大喊：“飞机！这是飞机！”随即似乎明白了什么，问父亲：“妈妈一直飞一直飞，不回来了？”

我们知道，一场灾难，受害者不仅是遇难者，更有他们的遗属。对于幼小的孩子来说这样的创伤也让他们难以接受，需要家长的积极干预。

遇到创伤，孩子的反应

当孩子遇到创伤性事件之后，在生理、情绪、认知和行为4个方面，都会产生一些不良的反应。

生理反应

在创伤时间后，孩子会出现各种身体不适的反应。孩子的吃饭、睡眠都可能会出现问题，比如吃不下饭、恶心、呕吐、腹泻、体重减轻、睡不好觉、做恶梦等；有的孩子可能会出现肌肉发颤、出汗的现象，容易哭闹；有的孩子会头疼，肚子疼，或抱怨总是很疲乏；有的孩子皮肤会出现反应，如起皮疹。如果孩子曾经受到来自背后的攻击，身后一有动静可能就会有惊跳的反应。

情绪反应

遇到伤害性的事件，孩子一般都会产生恐惧情绪，像电影闪回一样的“插入式回忆”也很常见，伤害的场面会克制不住地突然出现在脑海中，并引发负面情绪。有的孩子会易激惹，容易发脾气，情绪愤怒；有的孩子情绪会很低落，表现就是“发蔫”，甚至躲藏起来；也有的孩子会很孤独，不哭不闹，处于麻木状态，这是一种“情绪休克”，是遇到过度强烈刺激后的一种自我保护的反应。而年龄大一些的孩子，还可能会产生内疚情绪，觉得自己应该阻止事情发生但却没有。

认知反应

孩子可能会出现记忆力下降，容易忘事的表现；有的孩子会出现定向力下降，对时间、空间的感知变差。孩子高级的认知能力，如思考和决策的能力也可能变差，不能像往常一样思考问题以及做决定。孩子可能会一时失去目标，没有了愿望。

行为反应

受到创伤的孩子会对亲人极度依恋，寸步不离，如果不在亲人身边就坐立不安。很多孩子会出现交流的困难，对人不信任；有的孩子是对所有人不信任；有的则是对一些人，如果伤害他的人是老人，他就对所有老人都不信任。一些孩子到陌生环境会高度警觉，比如遭遇了火灾的孩子，到了封闭空间就会很紧张，会首先找出口。还有的孩子可能会暂时出现社会功能退缩，比如不能和小朋友一起玩，不能上幼儿园、上学。也有不少孩子会出现“退化”的行为，即退回到自己更小时候的表现，如吃手指，尿床等。