儿童春季咳嗽，预防胜于治疗

春季“外寒里热咳嗽”多见，外感咳嗽较为多见，如外感风寒、风热。但不同季节各种咳嗽类型各不相同。冬春气候多变，小孩适应力差，咳嗽感冒、气管炎和肺炎的孩子居多。这些疾病都会出现咳嗽的症状。许多孩子初春容易发病。因为初春天气仍然比较寒冷，孩子容易感受风寒而导致风寒咳嗽。寒气闭塞、阳气失宣，身体产生的热量散发不出去，导致热郁于内，所以很多孩子的咳嗽都是外寒里热型的，一年四季均有发生。其治疗方法也需外散风寒，内清里热，兼以养阴化痰，健脾化湿。具体情况应因人因地因时而异。

食疗方法

橘皮粥：鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米100克，加水煮成粥。

薏仁粥：薏仁米50克，粳米100～200克，煮成粥，可长期食服。

专家提醒：

临床虽然外感咳嗽多于内伤咳嗽，但外感咳嗽有风寒、风热的不同。因此，治疗上应分辨病因病理，风寒者宜疏风散寒，宣肺止咳；风热者宜疏风清热，化痰止咳。病邪在表，应先解表，过早或不恰当使用清热药，甚至抗生素治疗，会引起表邪入里，脾胃和肺脏损伤。中医治疗可以根据孩子的情况，随时调整方剂，辨证论治效果更好。过敏性咳嗽也应提高警惕春天也是过敏性咳嗽的高发季节。有时咳嗽是其唯一症状，通常持续时间至少一个月以上。尤其是夜里和起床时咳得最厉害，白天基本不咳或很少咳嗽，但运动后会有剧烈干咳。